休息時間結束，石田紘將三人召集過來，開始講述體術的要點。
“總體而言，忍者作戰，應用最多的還是忍術和體術，前者透過查克拉來使用，後者則建立在精力充沛與否的基礎上。而幻術，則多用於輔助，透過幻術干擾對手的戰術，從而創造戰機。”
“相比起忍術、體術，幻術的對決更加兇險，這點，我想小天還有小林檎，你們兩個應該感受到了。如果無法快速識破、解除敵人的幻術，那麼就只能靠經驗去應付，而這正是你們所缺少的東西。”
“未來你們還會接觸到更多的幻術型忍者，千萬不要大意，如果有可能的話，也儘量成長為精通忍術、幻術、體術的忍者吧，這樣一來，留給敵人的可攻破的弱點，就幾乎沒有了。好了，幻術的教學就說到這裡，接下來的特訓專案是體術，也是統御你們所學所得，將實力完美發揮出來的最後一步修行，乙丸，這次你也參與進來。”
“誒？我也來嗎？”鋼乙丸有些受寵若驚，“真的假的？我能跟得上嗎？”
石田紘笑道：“沒那麼誇張吧？多少對自己有點信心，嘛，雖然和小天還有小林檎比起來，你的學習速度是慢了一點，但是體術的教學，可以不靠腦子的哦，換言之，用身體記住的效果，比用腦子記住要好很多！”
鋼乙丸聽到這裡，大喜過望，他雙臂高舉，揚天一聲大吼。
“好耶！終於輪到我發揮了嗎？既然是用身體記住就可以完成的修行，那麼這次我不會再掉隊了！”
雨由利呵的一笑，不屑道：“蠢貨！雜魚就要有雜魚的覺悟，‘每個人都有存在的價值’，‘每個人都有擅長的領域’......這些話，只不過是自我安慰罷了。”
鋼乙丸怒了，激動道：“你說什麼？臭小鬼！仗著自己修行速度快，就這麼囂張，遲早有一天我會追上你，打敗你的！”
“哼！”雨由利抬頭望天，“好吵啊，從剛才開始就有莫名其妙的東西一直發出聲音，湖邊的話應該是魚吧？莫非是雜魚？”
“可惡！”
鋼乙丸陷入了無能狂怒的狀態中。
雨由利看向神奈天，罕見的向他搭話。
“你說呢，神奈天？學不會忍術所以只能選擇體術，這種人簡直笨的不行！身為天才的你，想必也是這麼認為的吧？”
神奈天瞥了她一眼，說道：“聲音太小了，我聽不見。”
雨由利的直覺告訴她，對方是故意的。但就這麼被無視，顯然不是雨由利的風格。
“哼！自己的朋友沒有忍者的才能這種事，被我點破之後不高興了嗎？但是現實就是這麼殘酷！同樣的話不管多少遍我都會堂堂正正的說出來，不管是忍術、幻術還是體術，沒天賦就是沒天賦！”
神奈天這才裝作恍然的模樣，說道：“啊，原來是這樣，抱歉，因為站的太高了，底下的人說什麼我經常聽不清。”
“可！惡！”
雨由利也怒了，但是怒的毫無底氣，換言之，無能狂怒。
“仗著自己比我大，就這麼囂張，總有一天，我會追上你，打敗你的！”
“給我等著！！！”
最後的體術教學開始了。
森林裡的一片空地上，神奈天三人坐在木樁上，石田紘則站在三人對面，侃侃而談。
“說起體術，你們的第一印象，大概就是揮拳、格擋這些吧？但是......”
石田紘話說到一半，鋼乙丸挑釁似的看了雨由利一眼，舉手說道：“紘老師！我知道我知道！正確的戰術，應該是用兵器吧？”
“這個嘛......也不是不行。”石田紘腦門上流下一滴冷汗，“但我的重點不是這個，空手也好，使用兵器也好，只要符合你們的習慣就行了。”
雨由利頓時發出嗤笑：“呵呵呵，這就是‘體術天才’的領悟力嗎？還這是強悍呢。”
鋼乙丸臉色一黑，都囔道：“切！我就不相信你一直不會失誤......”
石田紘繼續講解道：“我要說的，是體術的分類，首先是按照運用查克拉與否來判斷，使用精力、體能來對敵人發起攻擊的，統稱為體術；運用查克拉來使速度、力量獲得提升的，則歸為忍體術。在忍體術中，也存在著加入查克拉的性質變化，將忍術和體術完美結合起來的例子。”
雨由利當即搶答道：“我知道！紘大叔你和我說過，那種加入性質變化的忍體術，是雲隱村的秘傳招數吧？”
石田紘點點頭，微笑道：“不錯，雲隱的雷遁忍體術，在忍界也算是相當知名，雖然現在說這話還太早了點，但是未來如果有一天，你們遇到了會使用雷遁忍體術的忍者，一定要小心！萬分小心！”
雲隱的雷遁查克拉模式，學習難度B級，據說是由二代雷影開發出的秘傳忍體術。二代雷影將其傳給了自己的弟子——三代艾，三代艾又傳給了他的兒子，四代艾。
三代艾還有一項絕技——黑雷，威力比普通的雷遁要大，被達魯尹繼承。
所謂“艾”，是歷代雷影的名字，意為“A”，每一代雷影都有自己的搭檔——比，也就是“B”，比如奇拉比，布瑠比之類。A、B二人會組成固定的小隊，聯手施展絕牛雷犂熱刀，忍界罕有人能夠抵擋。
“關於體術，還有一種分類，第一種：以表面傷害為主，讓對手骨折或造成其他外傷的直接攻擊的體術，稱之為‘剛拳’；以內部傷害為主，攻擊敵人臟器，乃至是經絡系統的體術，稱之為‘柔拳’。”
鋼乙丸疑惑道：“攻擊臟器？老師，要怎麼樣才能攻擊到敵人的臟器啊？還有，經絡系統又是什麼？”
石田紘摸了摸下巴，說道：“嘛，簡單的來說，就是透過肌膚、骨骼的防禦，直接攻擊內部吧。因為內臟是無法鍛鍊的，所以一旦遭受到柔拳的攻擊，往往是致命的。至於經絡系統，待會再講。”
鋼乙丸眼睛一亮，問道：“這麼厲害？那麼我可以學嗎？”
石田紘搖了搖頭，非常肯定的說道：“不行！”
“誒？”鋼乙丸傻了眼。
雨由利則幸災樂禍道：“笨蛋！柔拳的效果聽起來明顯比鋼拳要厲害，像你這種人是不可能學會的。”
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石田紘再次搖頭：“那倒不是，和天賦、才能什麼的沒有關係。”
“嗯哼？”鋼乙丸頓時抖了起來，“哈哈！我就說嘛，體術這種東西，用身體來記住就行了，怎麼可能存在學不會的體術？所以，紘老師，問題出在哪裡？”
“因為你們缺少必要的條件。”石田紘揭開了答桉，“想要使用柔拳法，一個必須的要素，就是能夠直接感知到敵人的經絡、查克拉穴道。”
聽到這話，鋼乙丸似懂非懂，雨由利則保持著不屑的神情。
“我就直接一點告訴你們吧，忍界會使用柔拳的，據我所知，只有木葉的日向一族。這個家族擁有一種名為‘白眼’的血繼限界......”