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第148章 美女老師教拳(求訂閱)

劉山先透過度娘,查到了不少關於這個佟欣的資料。

有別於民間武術,這是一位體系裡成長起來的武術運動員,很年輕,才二十歲,已經在幾個大賽裡拿到過名次,目前是閩省美麗大學體育學院的學生, 也是閩省運動管理中心的職業運動員。

劉山也是在搜這位美女武術運動員的時候才知道,原來閩省是太極拳這項武術運動推廣力度最大的省份。

他們甚至把太極拳列為了中學會考的體育科目!

網上說,在閩省的各個縣市的大街小巷,公園河邊,都經常能看到很多人透過太極拳,太極劍, 太極扇來鍛鍊身體。

劉山退出瀏覽器, 重新開啟b站的app,點開那條私信,回道:“你好,我是真的想學武術,我們可以加個qq聊一聊嗎?”

然後又把自己的qq小號發了過去。

暫時還不確定對方到底是不是自己搜到的這個武術運動員佟欣,保險起見,先用小號接觸一下。

退出b站後,又用手機登入了qq小號,狀態設定為隱身。

晚上十點多,劉山正在和袁貞影片,qq忽然響了一下,有人新增他為好友。

劉山暫時沒管,等過了十幾分鍾, 掛了影片通話之後,才點開看了下, 就是b站上給自己發過私信的佟欣。

點選透過好友驗證。

對話方塊彈出來後,他先發了條資訊過去:“你好,我是牛山的山, 你是給我發過私信的佟欣?”

對方線上, 很快就回了資訊過來。

“我是佟欣,山哥你好,(笑臉)”

b站上的粉絲經常在彈幕和評論裡喊劉山“山哥”。

“你好你好,請問你是個這個佟欣嗎?”劉山把一張佟欣參加武術比賽拿名次的新聞截圖發了過去。

“是我哦,山哥你是真的想學武術麼,要不要我教你?”

“真心想學,你可以教我嗎?”

聊了一會,劉山提出來影片,對方同意了。

影片發過去,很快接通。

劉山看到畫面裡出現的人,正是自己在網上搜尋的那個女運動員,她五官長的很標緻,可能因為生活中的狀態,看著沒有她參加比賽時那麼英姿颯爽,是個秀氣的女孩子。

先互相打了招呼,劉山主動找話題聊了一會,然後進入關於學習武術的正題。

“山哥,你想學武術的目的是什麼呢?是為了搏擊, 為了打架更厲害, 還是健身,或者說,就是單純想拍影片推廣一下武術?”

劉山沒想到她會這麼問。

他學武術當然不是為了打架,對擁有世界碎片的劉山而言,打架是最無用的手段,他一個念頭就能無聲無息讓敵人“突發疾病”喪失行動能力,神不知鬼不覺,何須去打架。

“我主要是對武術感興趣,另外也想宣傳傳統記憶,你看過我以前的影片,應該知道我對傳統的東西都比較有興趣。”

佟欣點點頭:“我看你以前滑雪的影片,你的身體素質應該非常好,不過武術對身體素質的要求比較全面,比如說柔韌性,就特別重要。山哥,你的柔韌性怎麼樣?”

劉山本來是個僵硬的人,彎腰的時候,只要腿站直,手尖就摸不到腳尖。

不過世界碎片對身體的改善是全方面的,如今他的柔韌性早已非同尋常,偶爾在鍛鍊美色耐受力的時候,也會做一些高難度動作,以增難度和趣味。

當初在徒步之後泡溫泉,就和瑜伽教練丁羽琪練習過雙人一字馬。丁羽琪就誇他柔韌性特別好。

嗯,當然,她後面緊接著就誇了耐力更強。

“我展示給你看看。”

劉山站起來,先展示了手指摸腳尖,然後是一字馬,最後來了一個站立高抬腿。

佟欣見他居然可以單腳站著把另一條腿抬到頭頂,頓時驚了:“牛啊,你居然連朝天蹬都能做到。”

劉山厚著臉皮道:“我從小韌性就好,佟老師,你還要看哪方面的?”

佟欣連忙道:“山哥,別叫我老師,我自己都沒出師,也教不了你太多的東西,就能教一些基礎的。”

“我就是想學基礎的,你在全運會都能拿牌,當我這個門外漢的老師肯定綽綽有餘了。”

佟欣聽劉山提起自己拿獎的事,開心地笑了笑,然後道:“初學者在學習武術之前,一般都要做一個身體素質摸底,那我們繼續看看你得韌性,剛剛是右腳朝天蹬,可以試試左腳嗎?”

影片裡,佟欣指導劉山在酒店房間做了一個基礎的身體素質摸底。

韌性,力量,耐力,每測試一樣,佟欣都忍不住驚訝,到最後,她看著劉山一口氣單手做了一百個俯臥撐,甚至都麻了,感嘆道:“山哥,你這身體素質,有點變態啊,我感覺我們隊武術隊身體素質最好的男隊員,都不如你。”

女人其實都欣賞和崇拜身體強悍的異性。

一番測試下來,佟欣看劉山的眼神變得不同起來。

劉山謙虛道:“我身體素質是還行,但武術方面畢竟是門外漢,這方面你多教教我。”

佟欣想了下,道:“山哥,你的身體素質很強,不過我覺得還是得先從基本功開始著手,你不一定要像別的初學者那樣在苦練力量和柔韌性,但這個系統學習的過程省不了,我是學陳式太極……今天先教你站樁吧。”

佟欣教的“無極樁”。

“山哥,首先要立身周正,腰胯鬆弛。”

“……與肩同寬,手慢慢開啟,你看我……沉肩墜肘……”

“十指相對,掌心對著自己……”

“這樣站著,等你覺得哪個地方痠疼不舒服了,一定不要強忍,見好就收,不過收的動作特別重要。”

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“不能快,因為站久了,你體內的氣血運轉已經根據身體的動作固定了,收太快,會阻礙氣血運轉,所以要慢慢的……”

一個看似簡單的無極樁,教了近二十分鍾。

前前後後,兩人影片了近兩個小時,劉山道:“小欣老師,太感謝你了。”

“不客氣,今天先這樣吧,時間不早了,我也得趕緊去睡覺了。”

結束通話影片,兩人又加了微信,在微信上聊了幾句,道了晚安。

劉山洗了個澡,然後躺在床上琢磨,美女老師教拳,隔著網路總是差了一層意思,倒不是別的,主要是武術這種東西,面對面教學,效率肯定更高,效果肯定也會更好。