有人問周長安你為什麼成功，他會告訴你成功的意義實際上和你的一頓飯是有關係的。
就像和足球主席的那一場交易，你以為光送青花就好了，不不不你太天真了，實際上成功的意義在與那一頓飯。
蛋炒飯，是一種常見菜餚。最早的記載見於竹簡上有關“卵熇”的資料。經專家考證，“卵熇”是一種用黏米飯加雞蛋製成的食品。有人推斷，這可能就是蛋炒飯的前身。雞蛋富含蛋白質，不僅如此，它還富含維生素A、B。
不光如此在作法上也有講究，將水煮開沸騰後，將洗乾淨的米倒入水中過濾撈出，記住，一下下就可以了。然後，將米放在爐子上蒸熟後，與雞蛋混在一起炒。這樣做出的蛋炒飯，不僅米飯香和蛋香不會混合，而且米是一粒粒分開，不會粘在一起的。但是不是很美觀。
第二種做發米飯要先在冰箱冷藏2～3小時，並且不要加蓋；炒飯前飯內加少許素油拌勻，讓飯粒分開，再倒入一半蛋液拌勻浸泡20分鐘；旺火油鍋下拌好油和蛋液的米飯，迅速炒勻炒幹，使雞蛋包住每粒米飯，行話叫“金包銀”。然後下熟青豆及跑馬蛋，加鹽、蔥花，翻炒片刻後出鍋。
但這只是飯，還有其他的比如說川菜。
川菜是中華漢族傳統的四大菜系之一、中華八大菜系之一、中華料理集大成者。
明末清初，辣椒傳入，直至清末，風味特點逐漸定型，並在帝國成立後得到創新發展，川菜以家常菜為主，高階菜為輔，取材多為日常百味，也不乏山珍海鮮。其特點為：“善用三椒”、“一菜一格，百菜百味”；口味多變，包含魚香、家常、麻辣、紅油、蒜泥、薑汁、陳皮、芥末、純甜、怪味等24種口味。代表菜品有魚香肉絲、宮保雞丁、水煮肉片、夫妻肺片、麻婆豆腐、回鍋肉、泡椒鳳爪、燈影牛肉、口水雞、香辣蝦、尖椒炒牛肉、重慶火鍋、板栗燒雞、辣子雞等。
辦完事情後他進入了一個虛擬世界
今天原本是武林泰斗張三丰的百歲生日，武當上下一片喜氣洋洋，除去已經失蹤的張翠山，以及被人敲斷骨頭的俞岱巖，這兩件事情讓今天的生日顯得美中不足之外，其他的一切都讓張三丰覺得十分的滿意。
六大門派給足面子前來祝壽，江湖中大大小小的武林幫派前來祝壽，這裡面不乏什麼金沙幫，鯨魚幫，神龍幫這樣的大型幫派。
雖然比不上六大門派，可是這些幫派都和當年南宋時期武林第一大幫派丐幫，有著密不可分的關係。
江湖兄弟們給面子，朝廷上面不插手。
又看著一代弟子沉著內斂，看著二代弟子朝氣蓬勃。
這裡面尤其是以宋遠喬宋清書父子二人以為最佳，短短的20年之內，居然成為了一代弟子和二代弟子的魁首，不愧是虎父無犬子，百年之後恐怕武當派的第3代祖師爺就是他宋青書了。
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雖然在他的構思當中，武當派的第2代祖師應該是他張翠山，可惜翠山這孩子。
唉，算了，我在想些什麼，現在難道不好嗎？想到這裡，百年難得一笑的張三丰，露出了一絲罕見的笑容。
看來是時候將一些壓箱底的絕學交給青書這孩子。
想到這裡手上忍不住的比劃了一些，前段時間剛參悟出來的一套帶有陰陽之理的武學招式。雖然不能自成一派，可是如果後世之人看到一定會驚訝的發現，這套武功裡居然有了一絲太極拳的影子。
還沒等他將這套拳打完，便感受到有一個小道士，匆匆忙忙的從偏殿跑了過來。
這時的張三丰只得收起氣勢，閉上眼睛緩緩的領悟起剛才的招式，雖然有些懊惱這個小道士的打擾，不過以張三丰百年的修行還不會因此而大發雷霆。
小道士見張三丰正在練功，正欲退出。不過想的事關緊急，咬了咬牙來得張三丰的耳朵前嘀咕了幾句，便趕忙退出。
本來張三丰正打算問話，沒想到這小道士好生的無禮，竟然這般的不懂規矩，祖師爺都沒發話，居然敢擅自行動！正想用氣勁將其彈出給他個教訓的時候。
耳邊傳來的一句話讓他打消了念頭，連忙睜開眼睛問道：“你敢發誓你說的話屬實嗎？”
“祖師爺我說的話千真萬確，我是10歲時加入的武當派，當初家裡鬧土匪爹孃都被土匪給禍害了，是張五俠救的我，即便是過去了10年，我也不敢忘記恩人的面孔。”
“剛才下山買菜的時候，我居然看到了張五俠的身影，只是他走的快，我還沒有來得及上前和他搭話，張五俠的身影便消失在了人群當中”
“對了，我還看到張五俠的身邊跟著一位和他相好的年輕女子，而張武俠的背上，似乎還有一位豆蔻年華的孩童。”
“翠山”
張三丰老淚縱橫，沒想到他的百歲壽辰收穫到的最大禮物，居然會是.........
“翠山這孩子10年不見，長高了沒有？瘦了沒有？原來他都有後了”
一時之間張三丰陷入了回憶當中
一炷香過後，張三丰才緩過勁來看著眼前這個小道士忍不住拍了拍他的肩膀。
“你做的很好，你做的非常不錯，起來吧，明天你就去內門報道罷
“說完瞬間便消失在了武當山上”
且說那張翠山好不容易從那冰火島上逃出，還沒上岸便被那坑爹的無忌孩兒坑了一波爹，沒想到這個時候居然還遭受到了，玄冥二老的追殺，他的無忌孩兒還在那玄冥二老的手上，正當他進退兩難的時候。
只見他的腦海當中傳出了這樣一句話。
“親你是否遭受到了困難？你是否需要有人幫忙？“親你是否遭受到了困難？你是否需要有人幫忙？只要你付出一點小小的報酬，只要你付得起價錢，不管是天上的星星，地下的黃泉，水中的樓閣，還是竹籃打水，我們都會幫您實現。”
這個時候還在懊惱著自己為什麼不趕快趕到武當山上面見自己的師傅的時候，突然之間聽到腦海中的這樣一段話，一開始他以為這是鬧鬼了，不過想到有武林高手，能夠千里傳音，以密音入耳想到這裡，恐怕剛才是一位不弱於他師傅的前輩向他說話。
想到這裡，張翠山恭敬的雙手抱拳向著天空說道，“晚輩張翠山請求前輩助我，將玄冥二老手中的無忌孩兒搶奪回來，只要不違反江湖道義呀，不違反人生準則，前輩的所有要求，晚輩一一答應。”