方陽臥室，熱氣蒸騰，白霧瀰漫，而此刻的方陽正赤裸著全身端坐在浴桶內，那縷縷白霧便是從浴盆內溢散出來的。
集齊所需的藥材後，方陽便開始了第三階段的治療。
內服藥湯，調養周身經絡，提振氣血精元；外用藥浴，滋養表皮筋骨，強化血肉精氣。內服外養，雙管齊下，方陽先天損失的氣血，正緩緩的迴歸，直至今日，方陽感覺自己的體質相比從前已經大有改善，並且還是那種根本上的改變。
這種變化，令方陽欣喜不已，而今日，便是方陽最後的一次治療。
成了，方陽便會完全恢復正常。擁有健康的身體，便意味著方陽可以正式的開啟武道的修行，這可是方陽一直期待的。
端坐在浴桶內，方陽感覺體內好似有無數道熱流在湧動。它們在體內不停的穿梭遊弋，不斷的滲入周身的筋骨血肉中，強化著方陽的身體，提振著方陽的氣血，令方陽感覺渾身充滿了力量，通體暢快至極。
強忍著激動，方陽沒有絲毫動彈的意思，如老僧入定一般，瘋狂的吞噬著藥力。
隨著時間的流逝，方陽的體表漸漸變得通紅一片，猶如燒紅的烙鐵一般，渾身上下白霧翻騰不止，就連浴桶內的藥水也持續的冒著白泡，好似燒開的熱水一般。
一段時間過後，原本呈現青綠色的藥水，完全褪去了原本的顏色，重新恢復成清澈的模樣。
“身體危機解除，目前宿主健康狀態良好！”恰好此時，腦海中再次響起機械般的聲音。
這道聲音雖然沒有絲毫情緒的成分在內，但是對方陽來說不次於天外仙音，聞之讓人心情愉悅至極。
解除了身體危機，方陽再次向神秘晶體下達掃描指令，用以探查現在的身體屬性。
沒多久，方陽的腦海中再次浮現出一段資訊。
“力道：一星
根骨：兩星
悟性：三星
敏捷：一星
意志：三星
魂力：兩星。”
看完這段資訊，方陽發現，隨著自己的身體恢復正常，力道屬性由原本的半星進階到現在的一星，至於其他的五種屬性倒是沒有發生明顯的變化。
方陽雖然不知道這六大屬性究竟有何用意，但是看著屬性增強，方陽心裡還是挺高興的。
治療結束，方陽的身體如願恢復正常，接下來，方陽要做的便是儘快的開啟武道修行。
這個世界，幾乎人人習武，想要在這個世界立足，自然也需要強大的實力。以前，因為身體孱弱，方陽無法踏入武道，無形間落下同輩不少距離，現在，方陽擁有了健康的身體，也是時候奮起直追了！
穿好衣袍，方陽直接去找師父劉修遠。
劉修遠平時雖然不顯山不露水，但是方陽知道自己這位師父的實力不簡單，就拿那次對戰赤目虎來說，劉修遠只出了一招就折斷了赤目虎的爪子，使其不敢再繼續挑釁，最後狼狽的遁去。
踏入武道，需要引路人，而方陽自然將目光放到了自己師父的身上。記得劉修遠曾經就說過，只要方陽恢復健康，就會給他講解武道方面的事情，方陽可是一直都惦記著，這不，才剛恢復健康，就迫不及待的尋來。
方陽將自己完全恢復的事情告知劉修遠，而劉修遠並未全信，仍舊堅持著為方陽診斷了一番，直到確認方陽完全恢復了，劉修遠這才罷手，平淡的臉上罕見的露出一絲笑容，而方陽也藉助這個機會，道明自己的來意。
“呵呵，看來你這小子對武道還是蠻執著的嘛！”劉修遠輕笑一聲，繼續道：“那我今天就給你說叨說叨。”
接著，劉修遠便為方陽講起了這個世界的武道，而重點則放在武道基礎部分，也就是劉修遠口中所說的煉體境。
煉體境為武道的基礎境界，這一階段主要是鍛鍊體魄，打牢根基，為以後衝擊更高的境界做準備。
煉體境，講究循序漸進，除了必要的丹藥輔助，沒有任何的捷徑可走，只有穩紮穩打一途，而煉體總共有五重境界。
第一重境界：強身境。這個階段是武者認知自己身體的開始，注重身體各部位的協調，讓每個部位各司其責，發揮應有的作用，從而起到開發身體潛能，增強體質的目的。
第二重境界：易筋境。強化周身筋絡，使其更加堅韌有力，伸縮自如。筋絡外連皮膜，內連骨骼，起到承接的作用，筋絡強韌，則可以承載更大的力道，同時也可帶動皮膜鼓動，一定程度上可以提高自身抗擊打的能力。
第三重境界：鍛骨境。提升自身骨骼的強度，使其更加堅固，無論是在攻擊上還是防禦上都起到舉足輕重的作用，但是鍛骨的目的並不僅僅只是讓骨骼更加堅硬，使骨骼更加靈活也在修煉的範疇。
第四重境界：洗髓境。將全身骨骼煉透，則可深入骨髓，而洗髓的目的便是為了清除骨髓內的雜質，提升根骨資質，為後來的修行提供助力。洗髓越是徹底，則人的根骨愈佳，進而修煉的速度自然也越快。
第五重境界：煉血境。煉化陳血，強化新血，增強身體的生命元氣。氣血旺盛則龍精虎猛，百病不侵，然而煉血卻是煉體中最難修煉的，想要修煉有成則必須藉助丹藥之力，否則很難完成這個階段的修行。
煉體五重境界，每一重都有側重點，方陽如今還未正式入門，單單只是聽聽就可以體會到每一重修行的艱難。想要修煉有成，不僅要花費大量的時間，而且還得下苦功，甚至必要時刻，還要輔以丹藥進行修行。
“窮文富武，看來以後不僅要努力修行，而且還得努力賺錢，要不然這修行之路可就難走了！”方陽聽完劉修遠的講解，心裡忍不住嘟囔道。
【目前用下來，聽書聲音最全最好用的App，集成4大語音合成引擎，超100種音色，更是支持離線朗讀的換源神器，huanyuanapp.org 換源App】
想起那次劉修遠對戰赤目虎的情形，方陽心頭微微一動，隨即試探的問道：“師父，您能不能傳授我幾個絕招？”
“絕招？”劉修遠一聽，眉頭登時蹙了起來，語氣微冷的說道：“你連最基礎的東西都不會，絕招給你，你使得出來嗎？”
方陽愕然，頓時有股無地自容的感覺。
如此淺顯的道理，方陽自然不會不明白，只因太過急切，反而被師父冷斥了一頓。冷靜下來，方陽端正了自己的態度，很是謙遜的向劉修遠請教道：“師父，那您覺得我該從何處入手？”
“修煉一道，需腳踏實地，循序漸進，不可盲目突進，尤其是在煉體境時，更需要如此。”劉修遠沉吟了一會，繼續道：“現在，你還未真正踏入武道，需從最基本的做起，從明天開始，你就跟隨村中的同齡孩子學習基礎拳法吧！”
“基礎拳法？”想起這個，方陽突然記起體內的神秘晶體已經記錄下了這門拳法，只是一直以來未曾檢視，現在聽師父提起，方陽這才想起這件事。
對於跟隨村中的孩子一同學習基礎拳法，方陽是不反對的，只是滯留在體內的殘念卻對此很是排斥，好像很害怕再次進入村中的練武場。
體內的殘念雖然消散了一些，但是仍舊有不少殘留，想要清除這些，就必須將前世方陽留下的遺憾一一解除，如此，方陽才能永遠告別殘念的侵擾，真正的做到心靈通澈。
提到村中的練武場，方陽的腦海裡不由得再次浮現出陳泰、陳建、李兵三人的影子。
自從方陽拜入劉修遠的門下後，這三人就沒再找方陽的麻煩，方陽難得的清靜下來。這次準備前往村中的練武場，鐵定還會與三人相遇，到時候衝突自然是在所難免的。
現在的方陽，還未正式的踏入武道，自然不是三人的對手，但是方陽也沒傻到硬碰硬，至少練武場還有一個熟人，那就是胡燕。想必有胡燕的幫助，方陽可以很輕鬆的在練武場立足，至於以後的事，還得由方陽自己解決，到了那個時候，方陽絕對有實力收拾那三人。
“清除體內的殘念還離不開陳泰三人，也許，進入村中的練武場是個不錯的選擇。”方陽如是想到，心裡很快便做出了決定。
劉修遠見方陽還未做出決定，於是補充了一句：“等你哪天進階到了煉體二重易筋境，為師可以傳你一套拳法。”
“師父說話算數？”方陽一聽，頓時來了精神，雙目不由迸射出兩道精光。
“算數！”劉修遠笑道：“不過，以後你的修煉資源就得靠自己了，為師不會再給你任何幫助，另外你的醫術也不能落下，白天修行，晚上就給我好好的學習醫術，你辦得到嗎？”
“師父放心，徒兒絕對辦得到！”方陽雙手握拳，很是肯定的答道。
“很好！希望你不要讓為師失望！”劉修遠點了點頭，最後交待了一句，隨後便離開了。
等師父遠去，方陽立刻調出了儲存下來的基礎拳法，隨即對神秘晶體下達最佳化指令。
“基礎拳法，最佳化中……”（未完待續）