軍區訓練營在省城郊外幾十公裡，山明水秀，風景不錯。營地不遠處就是旅遊區，還有不少度假別墅。
炎炎夏日，來山裡避暑的人不少。蒲英等人在進行早午晚的越野跑時，常常在山道上見到悠閒的遊客。
每到這時，總有男兵會對遊客中一些短裙熱褲、時尚打扮的年輕女性，吹吹口哨、打聲招呼什麼的。
帶隊的教官知道這些小子們訓練辛苦，難得一點精神享受，也都不太管。
其實別說男兵了，就是女兵們看到地方女青年，也有點不捨得挪開眼睛啊。
因為她們天天穿的是綠軍裝，宿舍內外的牆都塗的是綠色迷彩，睡覺還得蓋著綠色軍被，就連訓練時四下望出去，也滿眼都是綠色——再這樣下去，眼睛可能都會變綠了。
所以，蒲英也喜歡在山道上和遊人的相遇，喜歡看到那些年輕女人們多姿多彩的裙子——真的很養眼啊。
不過好笑的是，每每那些女孩看到男兵們跑過也只是駐足旁觀，但是看到女兵經過，就不淡定了，往往會發出各種驚歎，“快看，有女兵耶！軍裝好帥啊！真想穿上看看！”，還會拿出相機手機的拍起照來。
每到這個時候，蒲英跑步的姿態就不由自主地更矯健，頭也昂得更高起來。
這算什麼呢？也是一種虛榮吧？
不過，在她們面前，蒲英真的會有一種驕傲的感覺。
雖然她不能像她們那樣，可以隨意打扮自己；但是她並不羨慕她們，反而莫名地覺得自己活得更瀟灑，活得更痛快！
能夠這樣肆意地揮灑汗水，能夠這樣不斷地挑戰自己的極限，每天每日都能感受到自己的成長和進步，而不必營營碌碌地為了一粥一飯奔忙——怎不瀟灑？怎不痛快？
痛快的含義，就是痛苦中蘊含快樂。
集訓的生活是辛苦的，不但有肉體上的疲勞痛苦，也有精神上的打擊。
蒲英剛到集訓營，在第一次摸底考試中，竟然在自己最有把握的五公里越野中跑了個倒數第五名。要知道總共才只有十二名女兵！
這對剛剛“橫掃了集團軍女兵”，自信心有點膨脹的蒲英來說，實在是有點意外。
好在她很快從教官口中得知，十二名女兵中有八人都是體校畢業的，其中五人都曾在省級田徑運動會上拿過名次。
原來是輸給了“專業選手”！
但是，蒲英心裡還是不好受。
尤其是越野跑的第一名楊雪冰，也只是一名身高只有1米52，體重不到45公斤，黑黑瘦瘦的女兵。
蒲英知道她這樣的根本不是練長跑的最佳體型，可是這個矮個子女兵偏偏就能領先其他人很遠很遠，這實在讓人費解。
由於集訓隊不能往外打電話，晚上也沒什麼娛樂，蒲英常常會溜到王雨盈的宿舍串串門。
王雨盈雖然覺得她參加鐵人賽是不務正業，但事關集團軍榮譽，她也很關心蒲英的成績。知道她的初試成績不好後，好好地開導了她一番。
畢竟是經常參加各種集訓的老兵，王雨盈很快給她出了個主意。
“你怎麼忘了？你的手榴彈成績可是第一啊，那個楊雪冰的投擲正好是弱項，你們倆正好可以相互取經嘛！照你說的，她的身體條件不太出色，能有這麼好的成績，肯定就像你練投彈一樣，有一些獨特的訓練方法。”
一句話點醒了蒲英，可是她又有點猶豫：“我們是競爭對手，她能告訴我訓練秘訣嗎？”
王雨盈伸手狠狠地彈了一下她的額頭，“小小年紀，心眼還挺多。我告訴你，真正的強者是不會介意對手更強的！”
這話從王班長這種比武能手口中說出來，倒也有幾分說服力。
蒲英便主動和楊雪冰接觸起來。
這名女兵來自駐滇某集團軍，大理白族人，14歲入體校，17歲獲得雲南省田徑比賽3000米越野第一名，18歲特招入伍。
其實她只是因為在山區長大，比學校一般學生的耐力好一點。在她初進體校時，就因為個子矮小，教練們都不看好她，同期學員更是不把她看在眼裡。甚至連她的家人在內，也都對她不抱太大希望。
教練為了讓她放棄體育，甚至給了她一個下馬威：“給你兩個星期的訓練時間，兩個星期後你代表學校去昆明參加體校聯賽，你要是能拿到前八，我們就收下你。”
楊雪冰知道這次比賽有70多名選手，她還沒有受過專業訓練，是很難拿到名次的。教練這麼說，就是故意給她出難題。
但小楊就是喜歡跑步，而且她決定做的事，十頭牛也拉不回來。在那兩週中，她沒日沒夜地訓練，在昆明的賽場上她跑完全程就暈倒了——不過，她真的剛好進了前八。
她因此被教練接受了，之後又不知道付出了多少的苦與累、汗水和艱辛，才拿到了省級冠軍。
這一次，楊雪冰又向自己發出了新的挑戰，不但要爭奪個人越野跑的冠軍，還有其它單項和全能冠軍。
不過，她的胳膊短、力量也不夠，手榴彈投擲成績竟然是全隊墊底。所以，當蒲英將自己的絕招教給她的時候，小楊也很高興。而她也幫蒲英設計了加練計劃：每晚300個仰臥起坐、300個負重深蹲、300次跳繩——都是訓練腰腿力量的。
這也是楊雪冰剛入體校時的訓練方案。
當蒲英每天穿著防彈背心跑三個五公里以及其它訓練後，還要比別人晚睡一小時來完成這些練習時，她真的難以想象：當初那個未成年少女，是怎樣完成這些殘酷的訓練的。
因為就算她這個比普通女孩都要堅韌一些的奇葩，也常常會有“太苦了、太累了、受不了”的想法。
楊雪冰卻說：“我的長相和學業平凡，只有在運動中，我才能感到自信，運動讓我變得樂觀。我喜歡運動——當你喜歡一件事的時候，就不會覺得苦了。”
她的確是每天都樂呵呵的，很願意幫助人。甚至有一回，還幫體力不支的男兵背揹包，讓那個男兵既感動又不好意思，反而後來更加好好訓練，成績提升很快。
有她這個資質一般卻成績很好的例子在這兒，蒲英的潛力也被激發出來了。因為連楊雪冰都說她的身材是天生練長跑的人，她覺得自己不該比楊雪冰差。
很快，蒲英在這個專案上的進步很大，兩三週後就開始一個個地超越那些專業運動員了。
楊雪冰的手榴彈進步也大，雖然還比不上蒲英，但也過了三十米大關，逼近了四十米，這在女兵中已經很不錯了。畢竟她的個子矮胳膊短，以前在體校又沒練過臂力腕力，幾乎是從零起步，能有這樣的進步很不錯了。
其實，蒲英和楊雪冰也不是只在二人之間交流訓練經驗，她們的方法也都在隊裡公開了。但是個人的毅力、天賦、努力不一樣，效果自然也不同。
她倆的進步更明顯，顯然和各自的性格更為堅毅，有關係。
女兵隊還有一名女兵，表現也很亮眼。
她叫施辰水，體校游泳隊的。肩寬腰細，流線型的體型，很是健美。
小施十歲時體檢發現肺活量特別好，便被送去學游泳。不料兒童期的她個子還不錯，過了青春期後卻只長到了一米六三，這在游泳選手中太沒有身高優勢了。她便放棄游泳，參了軍。
在集訓隊中，她的身體素質比較均衡，越野和投擲專案都不錯，四百米障礙更有獨到之處。
原來施辰水雖然是水中飛魚，卻有個陸地上的特別愛好，就是“跑酷”。她平時沒事就喜歡研究各種跑酷的影片，走路也不好好走，總是跑跑跳跳、上躥下跳的。
現在，她又用跑酷的技巧來練四百障，不但讓訓練變得更有趣，也確實琢磨出了一些新的連線方法，讓過障礙的動作更連貫，速度也得到了提升。
而從她的訓練方法中受益最多的又是蒲英。
因為她一開始就是跟著男兵學習的過障礙動作，雖然做了些調整，但是身高、力量上的差距，總是讓她不能做到像男兵那樣連貫。
比如，過那個2米深的彈坑，像劉毅那樣的大個子男兵都過得很輕鬆。他們跳下去後，馬上起跳、輕輕扶一下對岸的坑沿，就躍出了坑。
可是蒲英身高只有一米六二，站在坑裡伸直了胳膊才能摸到坑沿，根本沒法跳躍出坑，都是雙手攀著坑沿、一隻腳很費勁地夠上去，才能翻出坑。
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施辰水設計的方案，卻是跳下坑的時候，直接像只壁虎一樣貼到對面坑壁。這樣，雙手可以扒著更多的坑沿，兩隻腳也抵在坑壁上，再出坑就很容易了。
經過教官驗證，這個動作並沒有違反入坑的規定，同意了她們的動作設計。
當然，這動作說起來簡單，練起來可並不輕鬆。要看好起跳點，把握好速度和節奏，還有力度也很重要。一開始掌握不好時，蒲英的腳尖和膝蓋都被撞腫了，這還是戴了護膝的情況下。
不過，當最後練成了壁虎神功後，這個障礙點就能省下至少三秒鐘。
類似這樣的過障礙方法，施辰水還設計了好幾個，全套動作比正規過障礙法總共能節省十多秒。
只是，這方法好是好，能夠全部練成的女兵卻只有她和蒲英二人。
這大概和個人的悟性有很大關係。施辰水是有跑酷運動的薰陶，蒲英卻完全是憑著自己的領悟力和學習能力，以及極好的身體靈活性和協調力。
一個月的高強度訓練不知不覺很快就過去了。
參訓的男兵女兵都沒有偷懶的，都付出了百分之九十九的汗水，但是其中能夠脫穎而出的，還得是那些既肯付出汗水，又有百分之一的天賦的人。
劉毅，在軍級選拔中的成績是第五，這次在軍區最終考核選拔中又是第五。但是考慮到軍區裡更加強手如林，他這個成績應該說有很大進步，畢竟原來排在他前面的都被他淘汰了。作為一個能創出一種新的投彈方法的人，劉毅也不是笨人，取得這樣的成績並不奇怪。
蒲英別看在軍裡是第一，但在軍區裡的起點卻很低，所以她在最後的考核中，各個單項成績都進入了前三甲，就更加來之不易了。女兵全能第一的是施辰水，第二就是蒲英，原來在越野上遙遙領先她的楊雪冰也不過是第三名。
王雨辰雖然知道蒲英這小孩不錯，但也沒想到她能進步成這樣，不禁暗暗感嘆：後生可畏啊。
蒲英經過這次苦訓，對馮垚所說的難事必有得，更有體會了。
一次在和王班長的聊天中，她得知馮參謀曾經來過營地，給這些要出國軍演的軍人們上過幾節中亞形勢課。
自從高原回來後，馮垚只透過梅醫生問候了一下三名女兵，知道她們都沒有醉氧反應後，就不再有什麼訊息傳來了。
蒲英倒是有他留下的電話號碼，但她有她的驕傲，並不願意去打擾這位“上級”。
尤其是聽到王班長說，這位上課的馮參謀已經是少校之後，她自覺和馮垚的差距越來越大，更不會做出“攀龍附鳳”的掉價的舉動。
就這樣，即使她知道了馮垚下次來基地上課的時間，也沒有去製造什麼奇遇和巧遇。
七月末的某天，蒲英和新結識的好友楊雪冰、施辰水，以及其他兩名女兵組成的C軍區女兵代表隊，踏上了北上的列車。
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