當布雪梅也成功覺醒成為進化者後，場中氣氛瞬間升高了好幾個層次，不管是董麗還是董小米，臉上都洋溢出笑容。
特別是董小米，或許經過了兩個小時的調整，又或者是成為進化者，感覺自身比之前強大了好多，她的性格重新恢復到之前跳脫的樣子。
她一邊炫耀般的舉著啞鈴，一邊和布雪梅談論著，覺醒進化者後的心得。
而董麗也在一旁笑盈盈的看著，偶爾插上兩嘴，一家三口其樂融融的樣子。
看到這一幕，秦光替她們高興的同時，眼神也有一絲黯然，如果自己不是孤兒的話，那該多好。
不過這一絲黯然，很快便被他收斂了起來。
“阿姨，你現在感覺身體怎麼樣”秦光走過去開口詢問道。
“感覺全身都是勁，呼吸也順暢的好多，真的好像年輕了幾十歲。”布雪梅滿臉笑容的說道。
以前由於身體的原因，她感覺自己一直是兩個女兒的拖累，但這一刻，終於覺得自己有點用處了。
“你們今晚就儘量適應一下現在的身體，明天開始就能吞服元晶，進行修煉了。”秦光說道。
“什麼是修煉是不是修煉了就會變得越來越強大”董小米一臉興奮的問道。
“我之前就和你們說過，一階搬血境只是最基礎的等階，後面還有二階淬腑境和三階塑體境。”
“而你們想要提升實力，就需要吞服元晶，利用元晶裡面的元力，不斷強化改造自己的身體，這個過程我將其稱為修煉。”秦光開口解釋道。
董小米剛想開口繼續詢問，秦光卻再次開口了，“好了，現在已經凌晨1點了，也該休息了，有什麼事情等明天再說吧”
雖然有些不樂意，但聽到秦光這樣說，董小米也不得不點了點頭。
不過一旁的董麗，臉上卻浮現出了一絲羞澀和慌亂之意，“秦光，我們今晚怎麼睡”
“你們去休息室裡面睡吧那個沙發它可以直接展開，變成一張大床的。”秦光說著，便來到休息室，給三人展示了一番如何操作。
“那你睡哪裡”董麗詢問道。
“我睡健身房就可以，那邊有折疊床。”秦光說道。
“這不如我們去健身房睡，你睡休息室這裡。”董麗略微遲疑後還是開口說道。
“秦光，小麗說的沒錯，我們睡不睡都沒問題，但你一定要休息好。”就連平時很少說話的布雪梅，這時候也開口勸道。
董小米也乖巧的點了點頭，很顯然誰都明白，這個隊伍缺少誰都不能缺少秦光。
看到這一幕，秦光感覺心中暖暖的，不過他還是堅定的搖了搖頭，“不用你們就睡這裡吧一個健身房足夠我睡了，另外到明天8點前，都不要來打攪我。”
說完這句話後，他便轉身進入到健身房當中，並且關上了通道。
不是他客氣，而是服用體質提升藥劑，想要將它的效果發揮到最大，是需要用高強度的訓練來配合的，留在健身房無疑最為合適。
董麗見到秦光態度如此堅決，她們也不再說什麼了，而是開始整理床鋪，準備睡覺。
這是末世爆發後的第二晚，而相比於第一晚而言，今晚她們睡得格外的踏實，再也沒有那種膽戰心驚，害怕隨時會有喪屍闖進來，把她們吃掉的危機感。
另一邊，秦光已經讓小球重新佈置了一下，將健身房和儲物間整理在一起，騰出足夠多的地方來進行訓練。
除此之外，他還讓小球啟動了隔音功能，他這邊訓練哪怕弄出什麼動靜來，也不會引起董麗他們的注意。
吞服下一瓶藥劑，秦光便宛如昨晚一樣，開始了高強度的訓練，準確來說今天的訓練強度，比昨晚的還要高。
畢竟他現在的體質，就要比昨晚強的多，如果還想要達到精疲力竭的效果，提升訓練強度是必須的。
就這樣，秦光開始一邊訓練，一邊猛吃食物來補充體能。
這時候，秦光就有點羨慕起董麗她們了，她們服用了體質提升藥劑後，很快便開始覺醒，元晶內的能量輕鬆便足以支撐她們身體的蛻變。
而不至於像他這樣，訓練半小時，便餓得前胸貼後背。
所幸的是儲存的食物足夠多，這點消耗也不算什麼了。
一個小時、兩個小時六個小時。
當六個小時過去了，已經來到了早上七點，天色也大亮起來。
秦光把一罐加熱的牛排，囫圇吞棗的吞入腹中後，便帶著緊張與期待的心情，來到了體質檢測儀前，然後站了上去。
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一晚的訓練效果，終於在這一刻揭曉了。
隨著檢測儀啟動，不到三秒鐘，一長串的檢測資料便彈的出來，秦光的目光，瞬間就落到了第一項體質數值上。
瞬間，秦光臉上便露出了喜色。
體質提升藥劑沒讓他失望，他再次增長了71體質，體質由原本的1457點，提升到了2167點。
現在他的體質，與覺醒成為了進化者的董麗相比，也相差無幾了。
當然，差別還是存在的，雖然體質幾乎相等，但秦光還不是進化者，體內沒有誕生血氣之力。
所以她的續航能力和體力恢復速度，與正常的進化者都是沒法相比的。
不過秦光也相當的滿足了，畢竟他現在連進化者都不是，而且他還能再服用一瓶體質提升藥劑。
沒什麼意外的話，他最終的體質能達到28點，再加上覺醒是，將會服用大量的元晶，體質將會再一次暴漲。
單論體質的話，到時候妥妥的便能成為人類最強者。
如果不是由塔達爾文明帶來的壓力的話，秦光估計自己做夢也能笑醒。
也正因為如此，他才能用比較平穩的心態，來看待自己這暴增的實力。
確認過體質後，秦光讓小球弄出一張折疊床出來後，變沉沉的睡去了。
現在距離8點還有一個小時，對於普通人來說，一個小時肯定是不夠睡的，但以秦光現在的體質，一個小時雖然無法將身體恢復到最佳狀態，但也能恢復個七七八八了。