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081.計劃(中)減肥神器

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每天篇頭,釋出感謝……

(每天17點之後記為第二天。)

鄒亮淡定說道:“你說呢?你還要不要每天提高2分啦?”

雨凡一聽,激動的說道:“要,當然要了。這是我們成為學霸必經之路啊!”

雨凡說完,心裡在竊喜道:“這每天都提高了2分,那離700多分學霸目標可就不遠了!三個月就可以達成了呀!”

雨凡心裡想到,這麼美滋滋的,就開心的不要不要的笑出了聲來。

雨凡的傻笑,直接讓伶俐和鄒亮兩人感覺到莫名其妙。這好端端的,雨凡居然傻笑起來。

鄒亮本來要說什麼的,但是看到雨凡這都樂開花了,停頓了下來。等雨凡呵呵的傻笑完後,鄒亮對著雨凡喊道:“喂,喂。”

雨凡被鄒亮這叫喊聲,喊過了神來。雨凡對著鄒亮驚訝的說道:“啊!怎麼啦!哥。”

鄒亮笑著說道:“還問我怎麼了,你剛才傻笑什麼啊?”

雨凡直接尷尬的摸了摸頭,驚訝道:“啊!沒什麼,沒什麼。我在想每天提高2分,三個月後,我就可以成為學霸啦。哈哈哈……”

鄒亮和伶俐對視了一眼,直接嘆了口氣,垂下了頭。

雨凡笑完之後,看到鄒亮和伶俐都低著頭。雨凡一臉疑惑不解,驚訝的望著鄒亮和伶俐,也就沒有笑了。

等鄒亮抬起頭時,鄒亮對著雨凡,沒有好聲的說道:“你想多了吧!這還沒有成為學霸,就做起了學霸夢啦!”

伶俐也抬起了頭,一臉鄙視的看了雨凡一眼,嘆了口氣“嗨”!

雨凡則看著鄒亮和伶俐這表情,也知道自個白日夢病,又放了。雨凡直接對著鄒亮伶俐說道:“好啦!我知道不容易,想想總可以吧!”

鄒亮卻堅定的說道:“我更喜歡你,把想想做白日夢的時間花在學習上。那樣你才離學霸才是更近一步。”

雨凡一聽,一臉不悅,嘟著嘴巴道:“哦!知道啦!”

鄒亮繼續淡定說道:“那我說下,中午具體安排。中午直接去吃完飯後,回來先寫數學作業。然後午休半個小時,這樣去掉了近兩個小時,那麼還有半個小時可以做下要交的小練習。例如:幾道物理題,或者幾道化學題目什麼的。要求半個小時內,可以完成的就行。”

雨凡一聽,直接驚訝道:“啊!這麼多啊?”

伶俐也說了,“那個我有個補充。我可以先說幾句嗎?”

鄒亮和雨凡一聽,伶俐要說話。那都點點頭說道:

“可以。”

“伶俐,你也是不是覺得這個太苛刻限制死了,對吧?你說吧!”雨凡滿臉期待的對著伶俐說道。

伶俐則是哈哈的笑了下。然後對著雨凡說道:“我沒有說鄒亮哥哥安排的練習不對。而是你中午的吃飯和寫作業時間順序可以調下。”

雨凡一聽直接驚訝的對著伶俐說道:“啊!伶俐,你是什麼意思。寫作業和吃飯對調。”

伶俐笑著說道:“你想減肥嗎?”

雨凡一臉蒙逼的看著伶俐,驚訝的問道:“什麼意思?”

伶俐笑著說道:“意思很簡單啊!中午吃飯的不是人很多嗎?而且你很餓很餓是不是?”

雨凡點點頭。

伶俐繼續說道:“所以中午你先寫數學需要上交作業先,是不是會快很多?”

雨凡一臉疑惑的望著伶俐,說道:“會嗎?”

伶俐還沒有話,鄒亮就說了“當然了。人在飢餓的時候,想問題與思考速度都是要比人在酒足飯飽後快了不知道多少。不然那麼有名的科學家,他們怎麼可能發明出那麼多有用的東西。那是他們在廢寢忘食的專注才換來的!”

雨凡一聽,直接驚訝道:“啊!這麼難啊?”

伶俐笑著說道:“雨凡,這對你來說可是一舉兩得哦!你聽我跟你說。第一你因為飢餓,所以專注力肯定十分集中,那麼你學習數學也是很大的助理。這樣你的當天數學作業完成的也快,是吧?”

雨凡想了想,這伶俐說的沒錯。自己可能花半個小時,真的可以完成數學作業呢?雨凡點點頭。

很快雨凡想到,這伶俐不是說一舉兩得嗎?那第二點呢?雨凡對著伶俐問道:“那第二點是什麼啊?”

伶俐笑著說道:“第一點是幫助你學習,第二點就是幫助你減肥了。”

雨凡一聽驚訝的說道:“啊!減肥?真的嗎?”

伶俐點點頭,笑著說道:“因為上午放學,你肯定很餓。然而你有沒有去吃飯。這個時候,你的唾液會分泌很多唾液酶。那麼進入你的腸道與胃裡,你的飢餓會得到緩解。那麼過了半個小時後,你的飢餓會減緩,不在那麼嚴重。”

雨凡聚精會神的聽著。

鄒亮也是津津有味的聽著。

伶俐繼續說道:“所以之後吃午飯的時候,也可以適當的控制量,不會直接衝過去,就猛吃狂吃的。”

雨凡一聽伶俐這麼,想起了自己之前吃飯的樣子,就憨笑了起來。

伶俐繼續說道:“因為你去的晚,所以你喜歡的很多菜,也可能就沒有了。所以也可以減少你食用的量,這也是側面的幫助。”

雨凡一聽,十分認可伶俐說的。確實是這麼個道理。雨凡點點頭,對著伶俐笑著道:“伶俐,太棒了。我覺得你說的太對了。太感謝了。那其它時候餓了。也是託嗎?”

伶俐笑著說道:“是嗎?還好啦!對於其它時候,如果餓了,那方法可不是拖了。因為那個時間長。所以你可以多喝水,用水充飢。”

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雨凡還沒有等伶俐說完,就驚訝的說道:“啊!這有用嗎?光喝水就能充飢嗎?”

伶俐笑著說道:“當然不能了。你還要就是準備蘋果這樣的水果。”

雨凡一聽驚訝的問道:“蘋果,管用嗎?”

伶俐笑著說道:“當然了。你知道一個蘋果可是基本上沒有很多熱量。而且你吃完後,會感覺很飽,所以蘋果是十分不錯的選擇物品。即可以讓你感覺到飽,又不會讓你增加熱量。”

雨凡一聽,興奮的說道:“這個好!這太好了。難怪我這幾天減肥減不下來。看樣子不是運動的問題,而是飲食問題,吃的太多了呀。”

鄒亮和伶俐兩人對視了一眼,都哈哈哈的笑起來了。是啊!雨凡這體型,那吃的樣子想想都覺得滑稽搞笑。

雨凡也跟著不好意思的笑了起來……

第三卷:相處

下一章更新時間:

2019年9月7日晚23:00

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