這是補昨天的，今天三1會加更一章，也就是說，今天4更。推薦還不多點。
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“大家好，歡迎收看tnt為您帶來的菲尼克斯太陽隊和奧蘭多魔術隊的比賽，我是查爾斯巴克利，我身邊的是肯尼史密斯。”
“大家好，歡迎大家收看本場比賽。本場比賽是一場勢均力敵的強強對話，相信會非常的精彩。”
太陽的主力依然是中鋒史蒂文亨特，大前鋒斯塔德邁爾，小前鋒麥克格雷迪，得分後衛理查德森，控球後衛喬約翰遜。經過0場比賽的摸索，德安東尼放棄了讓埃斯利打先發控衛的想法，而是把自己最強的5個人都派上場。
魔術這邊則是霍華德、約什、馬裡昂、伊戈達拉和納什組成的，最常見的陣容。
霍華德和小斯跳球，兩個人都是跳球達人，但是最終這次還是霍華德將球撥到了自己這邊。
納什接球後，魔術的其他四個人如同四發子彈一樣迅速的衝向太陽的半場。
看得出德安東尼在賽前強調了要快速退防，但是小斯和亨特還是慢了。約什一馬當先跑到了他們兩個的前面，直插籃下，納什是人到球到，第一時間把球送到了約什手裡。
約什接球後，慢了一步，但是向前衝了一步再次把速度抬起來，然後直接起跳。他蹬地非常用力，球鞋和地板摩擦發出刺耳的“吱吱”聲，約什在空中弓著身子，將全身的力量都運到了左臂上，一記石破天驚的戰斧式劈扣。
“當”的一聲巨響，籃架上下搖晃了兩下，約什落地，錘了自己胸口一下，跟著就是一聲怒吼。
約什的這個進球太突然了，沒有人想到剛一開場魔術就能打出這麼漂亮的進攻，這麼不給主場的太陽隊面子。約什的這個扣籃太霸道了，球場裡傳來“o~”的一聲，坐在籃板附近的觀眾都是下意識的往後仰了一下，好像擔心籃球會砸到自己身上似的。
“這個扣籃太漂亮了，夠高，夠舒展，夠力道，夠乾脆，完全可以參加扣籃大賽了。”肯尼史密斯看著約什的這個勾欄讚歎不已。巴克利罕見的沒有和他抬槓，也是點頭表示贊同，可見約什的這個扣籃有多震撼人心。
場下的愛迪生則是吹了一個口哨，然後和錫伯杜說，“我說什麼來著，如果這麼打未必沒有希望。”
錫伯杜剛想反駁，愛迪生立刻打斷了他，“別反駁，我們看他的表現。”
轉過來太陽進攻，他們好像完全沒有收到剛才約什那次暴扣的影響，打的非常的耐心，並沒有急於找回場子。確實有著麥迪，斯塔德邁爾和昆廷·理查德森三個身體素質勁爆的傢伙，只要給他們機會，還魔術一個更精彩的扣籃，也是輕而易舉的事。
麥迪接球後，面對著馬裡昂的貼身防守，不緊不慢的做了一個投籃的假動作，然後迅速突破。麥迪雖然身材高大，但是他的第一步非常快，雖然馬裡昂也是以身手矯捷而著稱，但是面對麥迪的第一步，他還是毫無辦法。
甩開了馬裡昂的麥迪並沒有生往魔術的籃下衝，畢竟約什和霍華德組成的內線已經是聯盟出了名的禁飛區。他做了一個急停跳投。
麥迪最出名的是他的幹拔跳投，但是他的急停一樣非常厲害，幹拔更出名只是因為其他人不能做到他這個程度，他的幹拔在聯盟裡是蠍子拉屎——獨一份的。麥迪的急停不像別人，他的後仰沒有那麼大，但是因為他身高臂長，出手點非常的高，防守球員一樣很難封蓋到。…,
但是任何人在外線投籃的命中率都不會超過5成，麥迪的這個球，雖然他的動作很漂亮，但是還是打鐵了。
霍華德一轉身，把亨特卡到了外邊，而這邊的約什也同樣一個馬步紮下，死死的擋住了斯塔德邁爾搶籃板的線路，當然了其實小斯也沒有那麼想搶這個前場籃板。
霍華德穩穩的把球收到了懷裡，然後第一時間傳給了外邊的納什。
納什接球後連頭都沒抬，看都沒看前面的的球員，做了一個馬裡昂常用的端尿盆的動作，雙手一推，把球送到太陽的半場。
伊戈達拉甩開了防守自己的大q理查德森，半側身接球，然後運了兩步，在罰球線起三步，然後單手掄圓來了大風車。
“太漂亮了，這兩個球就足以值回票價了，太精彩了。不過太陽球員的退守太慢了，在麥迪出手後，喬史密斯和理查德森竟然不知道往後收一下。結果被魔術抓住了機會打了一個快攻，其實上一場太陽客場輸給魔術，很大的原因就是他們的退防不及時，沒想到今天這個問題還沒有解決。”肯尼史密斯，拍著巴掌先是讚歎了伊戈達拉的扣籃，然後開始分析太陽的問題。
“這也是沒辦法的事，太陽的球員都太懶散了。你看我們那個年代，你必須拼盡了全力，無論在進攻還是防守中，這樣你才能拿到幾百萬薪水，很少有人能拿到千萬合同。不過現在呢，只要你能每場得到0分，哪怕防守渣的不能再渣，一樣輕輕鬆鬆能拿到1000萬以上的薪資，所以球員都不那麼積極了。”巴克利開始感嘆，不知道他是對現在的球員不滿更多一些，還是對自己生不逢時、境遇不佳遺憾更多一些。
開場的兩個球，讓太陽的球員清楚的感覺的這場比賽不一樣，如果自己不小心會輸的很丟人。
當斯塔德邁爾發後場球，將球給喬約翰遜的時候，魔術的所有人都已經退回到了自己的半場。
我們常說防快攻主要就是自己的退防要快，而這個退防快主要指的就是自己進球後的退防。也不是說你一定要都回到三分線內，用不著那麼誇張，只要第一時間回到自己的半場，進攻方就會放棄快攻了。
快攻還有另一種，就是投籃不進防守方拿下防守籃板，然後發動的快攻。這種快攻就比較難防了，因為在籃板球沒有被確定的獲得之前，進攻方也不能盲目的後撤，往往都是呆在前場，看有沒有機會二次進攻，所以容易被快攻打穿。
比如剛才伊戈達拉的快下就是後一種情況。
其實快攻真是最簡單，條件最少的戰術，只要你防守籃板有保障，有一個穩定的後場出球點，一個能高速下快攻的人，就能打出非常出色的快攻。現在的掘金其實打的就是這種風格，就是打快攻，一般都是一個戰術套路：米勒長傳伊戈達拉快下；米勒長傳法理德快下；米勒長傳麥基快下；米勒長傳加里納利快下……除了米勒，掘金還有14個人。雖然簡單，但是實戰效果很好，特別是打防守弱隊的時候。
反過來，我再說說現在的湖人，我不是黑湖人，但是我真的不看好德安東尼能在湖人打出成績。現在湖人的戰績不好，德安東尼把所有的希望都壓到了納什的復出上，但是納什復出真的能起到天翻地覆的變化嗎？…,
納什回來肯定就是把杜洪頂下去，我們來看看納什和杜洪能有什麼區別，能起到什麼作用。
首先說，打陣地戰。現在的湖人陣地戰是科比來組織，他憑藉著自己的高強得分能力，打擋拆吸引包夾，然後分球給隊友。基本上現在其他的球隊都是擋拆之後雙人包夾科比，其他人收內線，放一步外邊的阿泰和杜洪。雖然我們看阿泰和杜洪的遠投老不進，經常是全放空了，有時候讓他調整秒，他們都投不進去。但是其實杜洪的命中率還是很可觀的在40%以上，納什在也就再提高10個百分點，如果按出手10次來計算，也就是多個5、6分，影響不大。
至於說陣地戰的組織，這個不好量化，但是我覺得不會比湖人三冠時期由加索爾內線組織的效果好多少。因為科比是一個需要持球進攻才能最大發揮戰鬥力的球員，你讓科比當一個catch&shoot的投手，真的太屈才了。
我們再說納什最大能力，他最獨步天下的一點，打快攻，組織快攻。就像上邊說的打快攻有三個必要條件，籃板球、長傳和快下。
現在湖人的籃板球沒問題，聯盟第二，每場比賽能比對手多搶5個，這個大家也都能想到，有霍華德，有加索爾在籃板自然差不了多少。
至於說長傳，湖人也不缺，加索爾和可以都可以，納什回來後，更是能讓這一點登峰造極。
現在的問題是湖人沒有一個能在球場兩端衝刺跑的人，看看其他4個，科比、慈世平、霍華德、加索爾，外線兩個都不是能跑起來下快攻的，而個內線也不能跟上當第二梯隊，把快攻立體化也做不到。所以當初納什在的時候，我們常看到，霍華德把球給納什後，納什一個人運球快速衝過去，結果到了對方半場回頭一看，哥兒4個都跟後邊，正慢慢的往前走呢。
沒有一個下快攻的人，你那是長傳的功夫再高也是沒有用武之地啊。
任何在在一定圍場內的對抗競技比賽，都有兩個關鍵要素：節奏和空間。
像籃球，空間主要指的就是縱向和平面的橫向。縱向空間佔據靠的就是高度，球員的身高彈跳；而橫向則是要最大限度佔滿空間，而要佔滿平面主要靠的就是球員的速度來跑。
沒有能跑的，其實這也是湖人這兩個賽季以來一直存在的一個問題，他們有內線，之前是拜納姆加索爾，現在是霍華德和加索爾，高度沒問題。但是湖人空有高度，沒有速度。
我們看連冠的時候，湖人有夏農布朗，有喬丹法瑪爾，這兩個人就是兩條脫了韁的野狗，一上場就撒歡瘋跑，提供了速度，但是自從這兩個人走了之後，湖人就再也沒有找到過一個有速度，有衝擊力的球員。
所以我認為這個賽季的湖人還是沒希望，除非再換血，進行人員調整。可問題是現在都傳言要拿加索爾換斯塔德邁爾，那這只能說增強了紐約尼克斯的實力，能給熱火進一步搗亂，對於湖人本身來說，沒有什麼提高。
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求推薦啊，我說一次，今天4更的。
（未完待續）