全明星結束了，愛迪生再次上演了一次，“哥不在江湖，江湖卻有哥的傳說”。不過不管怎麼樣，0日一過，全明星的事情就算是徹底告一段落，你滿意也罷，不滿意也罷，發生的事情是不可能在轉變的了。
如果把一年nba的常規賽分成三段，那全明星賽正好在第三階段開始的節點上。
一過全明星，基本上常規賽也就過了70%，基本上各隊今年處於什麼檔次已經能看出端倪。所以誰是自己在季後賽中的主要對手什麼的，大家已經能看出來了。因為為了搶8也好，為了主場優勢也罷，或者乾脆就是為了避開某支球隊，所以每只球隊都還是拿出百分之百的本事。
雖然不能說整體的防守強度都提高了一個檔次，但是提前放棄比賽的事情大大減少了，基本上只要有希望，每支球隊都會拼到最後一球。當然了，這裡邊不包括蘭多夫、庫裡等已經拿到新合同的球員。
而且交易截止期也到了，各隊最後的調整機會也結束了，成不成就是這一錘子買賣了。球員和教練已經不能再把希望寄託到球隊的制服組上了，球隊能走到什麼程度純靠自己了，責任已經不能再往外推了。
對於魔術來說，他們在收官的這段賽程並不是太好，全明星結束之後，休息一天就要迎戰自己的主要競爭對手克裡夫蘭詹姆斯隊，然後又要去西部客場挑戰洛杉磯宇宙飛船隊。
因為比賽壓力的緊迫，愛迪生也拋下了自己個人的煩惱，全身心的把生活的重點放到球隊上，現在他每天超過60%的時間都在水屋中心，不是訓練就是和錫伯杜一起看錄影，研究其他球隊。
這一天愛迪生又是八點就早早的來到水屋中心，不是為了查資料或者什麼，就是為了監督球員，讓他們早點來訓練，同時也給他們做表率。
其實這就和正常上班族一樣，雖然每個公司都規定9點鐘要去打卡，但是每個公司都有一兩個無所謂的，他們總是遲到。就算你懲罰再嚴厲不扣工資扣獎金什麼的，也沒用，他們可能會改兩天，但是第三天絕對舊態復發。
唯一有效的辦法就是老闆也九點到，他們肯定就不遲到了，要是老闆8點0就到，那估計員工還能提前10分鐘。典型的例子就是半夜雞叫的周扒皮，他手下的佃戶出勤率和出勤時間都冠絕當地。
球員也是人，他們訓練比賽其實就是另一種形式的上班，所以愛迪生早來，那麼那些想偷懶的也都會掂量下，最後準時乖乖的出現在訓練場。
可是今天愛迪生還沒有走進訓練場就聽見場子裡傳來了一陣陣的呼喊聲，好像是一個人在指揮另一個人。
“這麼早是誰在訓練？”愛迪生一邊快步走，一邊歪著頭想著，“算了，不管是誰，這都是好事。”
愛迪生推開門之後，迅速尋找聲源。水屋中心的訓練場非常的空曠，一眼盡收眼底，之間一個光頭精壯的漢子摸著另一個更精壯漢子的屁股，一邊大聲喊著，“用力。”
“馬克、約什，你們兩個這麼早就來了。”愛迪生走進球館，主動和約什史密斯，以及馬克傑傑克遜打招呼。
兩個人一看愛迪生進來了，也停止了較力，“早上好教練。”“早上好，保羅。”
“沒事，你們接著訓練，不用管我，我先去換衣服。”愛迪生一邊和兩個人打著手勢，一邊快步走進了更衣室。
分鐘後，換下正裝穿著一身運動服的愛迪生重新出現在兩人面前。
“馬克你這是在知道約什背身的技巧嗎？”愛迪生看了兩回合就明白了兩個人在幹什麼。
“沒錯。約什覺得這方面他有太多的不足，所以從月起就讓我每天早晚各給他做一個半小時的單獨訓練。”
“恩，這麼說你們每天7點多一點就到了。”愛迪生聽後算了一下時間，然後點了點頭。
“沒錯，有時候我們7點就到了這裡。不過這傢伙笨的很，0多天了還是一點進步都沒有，轉身笨拙的像蠟人一樣，一點都不流暢。”馬克傑克遜說著狠狠的在約什史密斯的後背上拍了一巴掌，約什很很不好意思，咬著牙套笑了。
“恩，那原因是什麼，動作不到位還是其他的。”
馬克傑克遜想了一下，然後回答，“他還是練習的少，而且重心壓不下去，總是想起跳。”
“那你可得好好教教他。”
說完愛迪生沒有再打擾訓練的兩個人，去訓練館的戰術會議室看錄影去了。
愛迪生一邊走一邊暗想，“看來布蘭德給約什史密斯的刺激和影響已經開始顯現出來了。這傢伙上個賽季總是喜歡泡在力量房裡，很少出來連技術步伐，現在看來他已經有點開竅了。不知道霍華德那個傢伙什麼時候也能開竅。”
其實在很多競技體育中，對小運動員影響最大不是教練，而是老運動員——成功的老運動員。可能老運動員沒有刻意的去做什麼，沒有去指導小球員，但是他們平時一些潛移默化的行為就能讓後輩去思索，去模仿，去學習，然後沿著他的路走向成功。
當然我承認有保羅、羅伊、利拉德這種天生就知道自己該做什麼的球員，但是他們畢竟只是少數，更多的球員有天賦，但就是沒有一個好的引路人，結果白白蹉跎歲月。比如說考辛斯，他的天賦和能力完全沒得說，但是進入聯盟年除了脾氣越來越大，在給球隊的幫助上沒有什麼進步。為什麼，就是因為國王沒有一個好的球員帶他，如果他在加內特或者鄧肯身邊，我覺得他完全有能力60度菊爆格裡芬和阿爾德裡奇。
對於約什史密斯努力上進的行為，愛迪生雖然表面上沒有說什麼，但是他都記在了心裡。不過他也沒有因為約什的努力就增加他的出場時間，依然讓他坐板凳，每場出來個16分鐘，正所謂厚積薄發，現在他壓約什壓的越厲害，未來爆發的也更驚人。
·······
放下魔術球員的訓練不談，月日晚，魔術坐鎮奧蘭多接受騎士的挑戰。
“騎士現在看上去很兇，媒體說什麼詹姆斯攜全明星mvp之威做客奧蘭多，然後定能如何如何的。但是咱們都知道，那家夥在全明星賽上的出場時間是所有人裡最多的，達到了0分鐘，而且第二天又沒有及時歸隊，在休斯頓玩了一天。正所謂一天不練,手生腳慢,兩天不練,功夫丟一半。所以他今天來奧蘭多，身體上絕對不在最佳狀態。”
“而騎士隊現在除了詹姆斯，其他人我還真沒放在眼裡。但是還是不能大意，大z在全明星之前那段時間表現的非常突出，雖然可能是因為為了獲得參加全明星賽的超常發揮，不過，大家還是腦子裡要記著這件事，特別是你德懷特。”
“我們兩隊現在只差一個勝場，如果我們能拿下本場比賽那就回到了同一起跑線上，就可能握有主場優勢，所以這場比賽必須拿下。如果輸了，尼爾森哪裡有一份新的訓練計劃，我相信你們會滿足你們旺盛的精力。”
愛迪生在更衣室裡進行賽前的鼓動，不是把戰術板拍的“噹噹”直響，而坐在下邊的魔術球員也聽的非常認真。
因為是奧蘭多，所以沒有給詹姆斯準備鎂粉，讓他和球員互動，但是他出場的時候魔術的球迷還是給出了強烈的呼應——噓聲的分貝比納什出場的歡呼聲還高。
當然對於詹姆斯來說，他早就習慣了這種客隊球迷的仇視和喝倒彩，不過沒關係，他會用自己的行動讓那些人閉上嘴。
不過今天魔術卻沒有給他機會，從一開始魔術就把騎士壓到了身下，伊戈達拉更是對詹姆斯進行了自殺是的嚴厲防守。
“我們的新秀mvp和全明星mvp已經對上了，而且現在還是我們的伊戈達拉佔據主動，連續兩次都逼得詹姆斯在外線出手。雖然投進了他投進了一個三分，但是這種思路無疑是對的。”魔術的主場解說一看伊戈達拉表現不錯，讚美之聲不絕於耳。
事實上詹姆斯真的就受到了之前4天沒有系統訓練影響，狀態全無，手感全涼。
不過詹姆斯這種巨星調整的很快，他透過比賽就能迅速找回自己的比賽狀態，當然了為了保證命中率，他也開始用起了自己的螃蟹步。
不過明顯今天的當值裁判不打算給他面子，他剛一個小跳後移動，哨聲就想起了。詹姆斯雖然長的很返祖，但是他的智商絕對夠高。他先是抱怨了一下，然後就不再嘗試，因為他知道裁判不再自己這邊。
不能螃蟹步，詹姆斯只能透過別的方式來發揮自己的運動能力強的優勢，他是開帶隊跑起來。
其實儘管許多人認為“皇帝”的動作缺乏美感，像個猩猩，但從運動學的角度分析，詹姆斯是nba裡跑步姿勢最正確的人之一。
詹姆斯的跑姿在專家眼裡是全nba最正確的
和nba姿勢各異的投籃一樣，幾乎沒有任何兩個球員的跑步姿勢是相同的。只要能進球，教練不會在意球員的投籃動作是否標準，同樣教練也不會要求球員用怎樣的姿勢從後場跑到前場。這也不是頂級職業聯賽的教練應該管的事，球員的基本功早在青少年時就成型了，即便它是不合理的。
一般人跑步時習慣用後跟重重踏地，然後前腳掌再著地，科比、羅伊、保羅他們都是這麼跑的，如果你看他們給籃球雜誌拍攝的封面，不管他們身體斜傾的多嚴重，但是都是腳跟更低。
他們這麼做一方面是認為這種跑步方式很穩妥；另一方面，這也是個“代代相傳”的毛病。早起的nba球員也都是這麼跑的，畢竟球員的體重那麼重，而且之前球員你的身體素質沒有現在這麼好，一個不小心很容易受傷。
詹姆斯不是這麼跑的，他是前腳掌著地、抬腳時發力，而且步頻很快，這樣雖然看著很不穩定，但是減少了踝關節和膝關節的衝擊力，這也是詹姆斯很少受到傷病困擾的原因。
而且這種跑法衝擊力更強，速度更快。
不過他今天的狀態明顯不對，雖然自己很想發力用力，但是總是差一點，不能甩開伊戈達拉。當詹姆斯的進攻受到限制的時候，騎士另一個意外之人卻站了出來。
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（未完待續）