從李應林的住處離開，李清河沒有直接回家。
他來到了李豪家。
李豪的家人正在操辦喪事，李清河沒有過多打擾，將自己身上僅剩的十二兩，還有盜匪身上找來的二兩多碎銀子，全都留給了孤兒寡母。
倒不是什麼同情心，這個世界比李豪家更悲慘的都有，他也同情不過來。
李豪是為了給他傳遞訊息，才有這番遭遇。
這樣做也算是對自己有個交代，不會有什麼後續。
財散心安。
李清河回到家裡便開始翻看《食鐵秘法》。
食鐵秘法書冊最後還附帶了一個藥方，能加快修行進度，但前提是能修成食鐵秘法，否則沒有任何作用。
從頭到尾閱讀了一遍，李清河將這門秘法記在了心裡。
光看名字，會以為食鐵秘法是吃鐵修煉。
實際上並不是。
食鐵只是形容強大的消化能力，吃下一塊鐵，都能夠消化。
修煉食鐵秘法能增強腸胃功能，提升消化吸收能力。據說修煉到最高境界，能在體內生成虛空胃囊，到時候即便吃下金石都能消化。
“食鐵秘法非常適合武者，對武道修行有很強的輔助作用。”
食鐵秘法的能力，讓李清河心動神搖。
他本身可以透過提升力量來增長潛力，修煉速度會越來越快。若是再修成食鐵秘法，能快速消化各種食物，給身體輸送更多養分，那無疑是火箭加了助燃劑，直接一飛沖天的節奏。
但李清河還是剋制住了自己內心的激動。
期望越大失望越大。
他不確定自己是否能修成食鐵秘法。
下午，李清河盤膝坐在床上，按照食鐵秘法上的要求，先進入引氣法的靈視狀態，然後牽引靈氣進入體內。如果是修煉引氣法，到這一步便結束了，但食鐵秘法修行才剛開始。他要控制靈氣在體內某個位置停留，讓靈氣慢慢散發，強化那個點。
李清河甚至不知道那個位置的名字，也不知道這樣做有什麼用。
他只能按部就班的照做。
需要強化的點一共有108個，中間不能有任何停頓，相當於108個關卡，要連續不斷的闖過去，才能將食鐵秘法修煉成功。
李清河不斷牽引靈氣，按照食鐵秘法的要求修行。
不知道過了多久，還剩最後三個點沒有強化，李清河已經感覺心神疲憊，但最終他還是堅持完成了食鐵秘法的修行。
整個過程看起來很順利，但實際修煉難度，超乎常人的想象。
以李清河的心神強度，引氣四個小時才會感到疲憊。
等於說，這次食鐵秘法修行，至少用了四個小時。
光這一點就能難倒大部分人。
畢竟一般人通常只能引氣兩個多小時，資質出色點的也就三個小時，像李清河這樣的穿越者，才能引氣四個小時。
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這是第一個難點。
第二個難點是用引氣法控制靈氣，精確達到體內某個點，還要控制靈氣緩慢散發，只強化那個點。
李清河也是因為銘紋大成，擅長靈氣精微控制才能做到。
還有第三個難點，連續闖過108個關卡，只要有一次失誤就要重新再來。
這只能歸結於運氣。
十八歲以下，銘紋大成，引氣時間至少4個小時，運氣好。
綜合這些因素，李清河才能修煉這麼順利。
當然，只要具備前三點，多修煉幾次總能成功，運氣好只是讓他少修煉幾次。
“不容易啊。”
想到自己修煉食鐵秘法的過程，李清河不由心生感慨。
這門秘法，彷佛是為他量身定做的一般，他正好完美符合所有條件。
“我這是修煉成功了嗎，怎麼沒什麼感覺？”
李清河皺眉，正想開啟面板看看。
這時，他感覺渾身一震，之前強化過的點紛紛湧現一股細微熱流，這些熱流最終匯聚在胃部。
李清河感覺自己的胃彷佛變成了一個大火爐，灼熱無比。
“好餓。”
李清河連忙拿出精氣丸吞服。
灼熱緩解了許多，但還是不夠。
李清河又吃了一顆。
“舒坦啊。”
兩顆精氣丸下肚，李清河感覺自己渾身精力充沛無比，能連續修煉十幾個小時莽牛大力拳，三天三夜不睡覺都不會困。
食鐵秘法竟然還增強精力。
有點出乎預料，但仔細一想，卻也在情理之中。
不說修煉武道之人，就算是普通人，也是越能chi，精力越充沛，身體越健康。
面板上多了一個專案。
秘法：食鐵秘法（入門1%）。
接下來幾天，李清河沒有立刻服用精氣丹修行，而是繼續服用精氣丸。剛修成食鐵秘法時的消化能力只是一次爆發，並不是最終的提升效果。最終經過測試，食鐵秘法入門，他的消化能力增強了一成，相當於修煉速度提升了一成。
增強一成，看似不多，但累積起來卻很可觀。
並且，食鐵秘法才剛入門，還有很大的提升空間，隨著食鐵秘法不斷提升，對消化能力的增強會越來越大。
第二天，李清河開始服用精氣丹修煉。
精氣丹對一般武者來說，都屬於比較高階的丹藥，李清河還沒成為武者，若是直接服用，肯定會補得七竅流血，白白浪費藥力。
李清河按照李應林說的方法，用精氣丹泡水分成十次服用。
每天服用一次精氣丹水，從早上修煉到晚上，又從晚上修煉到深夜，才將所有藥力消化吸收，全都用來增強自身修為力量。
到了深夜，李清河也沒有休息，他還要修煉食鐵秘法。
食鐵秘法入門之後，修煉條件不再那麼苛刻。108個點已經連通在一起，只要將靈氣牽引過去，就能強化所有位置。
就這樣，李清河開始了高強度的修行。
每天只能睡兩個小時。
同時，他的修為也開始突飛勐進，力量快速提升。
二十五天后。
李清河在後院修煉莽牛大力拳。
憑著精氣丹提供的藥力，李清河彷佛不知疲憊一般，不斷重複莽牛大力拳的三個動作，莽牛頂角，驚牛撅蹄，怒牛衝撞，一遍又一遍。
不知道重複了幾次，李清河體內突然湧現出一股熱流，然後迅速擴散到全身，刺激他的肌肉骨骼生長，渾身產生一種酥麻癢的感覺，同時皮肉也開始鼓脹，彷佛在被肌肉撐開。