陸風擺脫了李地二事件的影響，梅越和陸風重新找回了友誼。.org
大家還是該怎麼樣，就怎麼樣。這時候正是自修課。
“唉，和大家說個事情。”這時候體育委員站上了講臺，“學校馬上就要舉行運動會了，大家都報個名啊。”
對於運動會這種事情，除非是很擅長，否則基本上都是懶得參加，報名的人數也可以想象。隨意體育委員不得不一個一個，挨桌的詢問。
“小倩，你還跑一百米嗎？”體育委員已經問道了陸風這塊兒，女生擅長運動的本來就少，肯去跑步的就更少了，所以，高一時候就參加過的人，是體育委員重點對象。
“我？”小倩楞了一愣，向後面看了看，“還是算了吧”
“怎麼不去？小倩。”體育委員也很鬱悶，去年屠小倩參加的一百米，成績還不錯呢，第二名。
“恩，算了吧。”屠小倩推脫道。
“那好吧。”屠小倩都表態了，體育委員也不好再死皮賴臉的繼續勸說，只好放棄。
“等下，幫小倩報上一百米。”這時候何本本拉住將要轉身離開體體育委員，說，“我還是老樣子。”
“本本，你怎麼可以？”屠小倩，不由的向何本本抱怨道。
“沒事，安心啦。”何本本和屠小倩相互打鬧著。奈何體型上完全不是何本本的對手，屠小倩也只好暫時罷手了。
“好嘞。”體育委員也是見縫插針眉開眼笑的在自己的本子上記上一筆，然後迅速的飄到了最後面，詢問梅越和陸風。
“我就算了吧。”梅越推脫道，“你看我一身肥肉，去了也是墊底。”
“陸風呢。”體育委員問道，雖然陸風是新生，但是就打架的動作來說，想來運動起來，也是很厲害的。
“我？”陸風一下子愣住了，一直以為，這些事情，應該不關自己的事情吧，被體育委員這麼一問，才想到，運動會貌似和自己還是有關係的，陸風其實也不知道報些什麼好，反而一臉茫然。
“把本子給我。”梅越突然一笑，拿過體育委員的本子，歘歘歘的寫上幾筆。
“哈。謝啦，梅梅。”體育委員拿回本子後，眉開眼笑道。
陸風滿臉黑線，幽怨看著梅越，以恐怖片的那種特有的慘淡聲音：“梅梅，你讓我死的好慘。”
“沒事，淡定，大不了棄權。”梅越拍了拍陸風的肩膀，這明顯是報復，報復陸風沒有告訴他，自己的身份。雖然只是匆匆幾筆，但是可以想象，恐怕都是最沒人願意報，最冷門的專案吧。
陸風鬱悶的繼續玩自己的3DPSV，沒看到，何本本和梅越相互打著眼神。
時間在不經意之間，往往都是流逝的很快的。
很快，校運會，就到了。
開場白無一例外，就是那些。學校領導，裁判長，運動員代表的宣誓致辭。當校長看到高二（5）班的運動員行列裡面，有陸風的名單時，表情不知道有多精彩。
還好陸風即使的和他打招呼，不必作假，不然還不知道有什麼烏龍的場景發生呢。
梅越給陸風報了四個專案，八百米，一千五百米，鉛球，馬拉松越野賽可以相信，兩項長跑本來就是沒人參加的運動，馬拉松越野賽那就本不是什麼好參加的專案，全程十二點五公里。可以自由棄權，只要跑完就可以給班級加分數。
得知了自己的專案之後，陸風是真心無力吐槽了。
梅越和何本本一臉的幸災樂禍，而屠小倩，則是一臉擔憂。
陸風只有一個鉛球在第一天的比賽，兩個長跑在第二天，越野在第三天。葉超雲參加是男子一百米，還有越野，而陸風還有一個小弟，韓兵，參加的是一百米和兩百米這樣的短跑運動。鉛球是個很節省時間的比賽，沒有預賽和決賽，就一個次，直接出名次，每個人三次機會，誰扔的遠，誰就贏，很簡單。不過陸風在眾多參賽的選手中真是小巧玲瓏了，雖然不是最矮，但是確實最輕的。就陸風一百多點的體重，比這麼些人，至少輕了三四十斤，但是也沒有人因為瘦小而小視陸風，敢李地二，並且，在之後到*場的打鬥全身而退，肯定也是一個有本事的人，爆發高。
推鉛球屬於力量性的投擲專案，除了要具備一般身體素質以外，還必須有適應推鉛球所需要的專項素質，同時運動成績越好，對專項素質的要求也越高。鉛球專項素質主要包括專項力量、專項速度、動作速度以及專項耐力等。其中最主要的是專項力量，專項力量的最大的特點是爆發力，爆發力取決於速度和力量的結合，但是必須以基本力量為基礎，而基本力量與速度力量又是相互相成、互為依存的。再從推鉛球技術的動作來看，它不單純是投擲臂最後快速伸直，而是全身進行繼發性的爆發式用力。因此在提高專項素質的訓練中，主要是發展全身有關肌群的爆發力。
雖然陸風沒有專業的練習過，但是在場的除了校隊的不也都是業餘的嗎？
1、腳要蹬地，腰要轉，臂要推，指要撥。簡單點說就是蹬、轉、挺、推、撥。2、注意蹬地要有力，動作要連貫，出手角度要適合。3、力量是由腿部逐漸向上傳導的。
這就是推鉛球的要點，陸風牢牢的記住。力量由下到上傳遞道手掌。一推。
十二米整，這是陸風的第一次成績，幾乎和去年的第三名差不多了。陸風的內術不斷的涵養全身，雖然陸風看上去不算瘦，但是絕對讓人看不出有一百二十餘斤的體重，但是陸風就是達到了這樣的體重，因為，陸風的身體密度比一般的人要大的多，裡面蘊含的能量也比一般人多的多。
第二推，陸風有了上次的經驗，很快的調整好了身體的協調，力從地起，順勢推出，十五米四。平了學校記錄，甚至是超過了那些校隊的人。
第三推，陸風的身體協調的更加好了，甚至，陸風不自覺的居然帶上了一絲內氣，即便只是一絲，但是對成績的影響卻是巨大的，十九米七，這真實一個嚇人的成績，要知道世界紀錄也才二十三米多，陸風才第三次推鉛球，而且陸風的內氣還沒有怎麼使用，待鉛球落地，大家才確定這個成績的真實性，鉛球重重的落地聲，才讓大家從震驚中拉回到現實。
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最後陸風以這十九米七的成績，拿到了第一，為班級加上了五分的第一分數外加五分的破紀錄分數。