“白骨精”是許多在職場打拼的女人的夢想，可是一提到這個詞卻又讓人有種望而生畏的感覺，似乎“白骨精”就必須是獨來獨往、捨棄家庭的女強人，要不就是忙得連戀愛都沒空談的男人婆。其實，女人完全可以憑著自己的細膩與認真，玩轉職場與生活，做個輕鬆快樂的“白骨精”。
1．把握好你的“天然成本”
人們總是覺得富於競爭，能夠雄心勃勃地幹一番大事業的必然是男人，似乎女人就該大門不出、二門不邁。其實，女人原本就不比男人差，只是由於傳統觀念，讓太多的女人傾向於認為自己的能力不如男人。但事實是，職場中的女性往往比男性更具優勢。聰明的女人知道如何在職場當中活得逍遙自在，她們更知道如何在職場中減少不必要的成本消耗，在職場當中做到遊刃有餘。
良好的外形能為你加分
英國女王曾在給威爾士王子的信中寫道：“穿著顯示人的外表，人們在判定人的心態以及對這個人的觀感時，通常都憑他的外表，而且常常這樣判定。因為外表是看得見的，而其他則看不見，基於這一點，穿著特別重要……”
良好的外形總能助職場女性一臂之力，職場美女的身邊從來不缺獻殷勤的男同事，在人際交往中，外形是你的第一張名片。儘管我們口口聲聲說，這些都是表面的、膚淺的，但愛美之心，人皆有之。只有具有良好的個人形象，才會有吸引人的個人魅力。所以，千萬別忽視“衣貌識人”的力量，這是最節省成本、最行之有效的一種判斷方式。
聽說某家大公司招聘秘書，嚴顏就去面試。但是她在乘車時，不小心刮破了絲襪，左腳腳踝上出現了一個小洞。應聘單位的辦公樓下正好有個商店可以買雙新的絲襪，但是嚴顏覺得破洞在腳踝上，而且又不明顯，誰會注意它呢。所以她就沒在意，徑直走進了電梯。
然而，就是因為這個不起眼的小洞，嚴顏給面試官留下了一個很差的印象，沒被選聘。面試官認為，秘書工作是需要耐心和細心的，而一個對自己儀表不在乎的人，不可能會對工作細心和耐心。嚴顏知道後後悔莫及。
第一印象無論好壞都很難抹去。因此，初次見面就不討人喜歡的人，通常不具備良好的交際能力，而第一次交往就給人留下美好印象的人，更容易受人歡迎。所以在職場打拼的女人一定要重視自己的外貌和服飾，良好的外形表現出你對生活的態度，得體的衣飾，反映著一個人良好的精神狀態。
踏入職場的第一天，便是建立你職業形象的第一天。所以，在你準備去公司赴職前，要好好設計一下你的穿著形象。漂亮的女人常常受到人們的青睞，所以每個女人都應該把自己打扮得漂漂亮亮，不要讓自己的形象被懶惰毀掉。當然這裡所說的漂亮，並不是單純指天生麗質的容顏，得體的服裝、優雅的談吐同樣是你優秀的本錢。
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雖然外形的作用僅僅只是第一印象，但擁有一個好的開始，對職場女人來說意義非常重大，它會讓別人更願意接近你。當你獲得別人認可和欣賞的時候，你也為自己爭取到了更多的機會。聰明的女人應該知道如何利用自己動人的“女色”，充分展示自己的女性魅力，為自己的事業添磚加瓦。
溫柔的體貼讓你更受歡迎
女人的體貼關心是世界上最容易讓人感動的事情之一。女人做起事來是比較感性的，她們做事細心有條理，比較有耐心，善於安慰人。而情感是聯絡同事關係的重要紐帶，如果能利用自己性別上的優勢去幫助同事，則會快速獲得他們的好感。
肖悅是一家外企的部門經理，她的部門裡一共0多個人，大家對她都很有好感，都說她是個溫柔善良的女上司。
肖悅有個兒子，所以她很能體諒有小孩的下屬。有一次，王姐的兒子生病發燒，她想請假照顧生病的兒子，肖悅很爽快地就答應了，事後還關心地詢問王姐的兒子情況怎樣。肖悅瞭解到，王姐是個單親母親，四年前和丈夫離婚，如今獨自帶著8歲的兒子也不容易，便沒有扣她的工資。王姐知道了特別感動。此後，大家都知道肖悅是個通情達理的好上司，要是有誰說了肖悅的壞話，部門裡的人都挺身而出，維護肖悅。
每個人都渴望得到他人的關心和理解，女人要善於發揮自己細膩的優勢，對同事多些關心和幫助。這對我們來說並不難，卻能讓你的同事打心眼裡感激你，各種回報也會隨之而來。
樂觀的情緒讓你更受歡迎
她每天都頂著一張撲克臉走進辦公室，大家幾乎見不到她微笑的樣子，偶爾笑一下，還嚇人一跳。多歡快的氣氛，她一進來，大家立刻失去了興致，半天一聲不響，空氣壓抑得令人窒息。
沒有人喜歡總是愁眉苦臉的女人，如果你總是把消極情緒帶到工作中，會在工作中出現誤差，也會讓同事慢慢疏遠你，而事業的輝煌和人際關係的成功是建立在女人積極快樂的基礎上的。
康琪在一家公司任總經理，由於平時工作壓力大，她的情緒總是處於低谷。有一次，一名技術人員因為頭一天工作至凌晨，第二天遲到，影響了整個工程的進展。那天她正好情緒很糟糕，於是不由分說，狠狠批評了那位員工。結果沒多久，這名員工就跳槽了。這件事給康琪的觸動很大，因為當時沒能控制好自己的情緒，沒有和那位員工進行及時深入的溝通，結果給公司造成了人才的流失。
而樂觀開朗的裴雲，在情緒上的處理方式跟康琪不同。如果和家人發生爭吵，她會在進入辦公室之前，及時調整好，絕對不把消極的情緒帶進辦公室與同事傾訴，只把快樂的情緒跟同事分享。在辦公室，大家都很喜歡裴雲，有什麼事也都會找她幫忙分析整理。
成功女人對待事物，不看消極的一面，只取積極的一面。即使碰到不如意的事，她也不會露出難看的表情。對於她們來說，暴風雨越猛烈，就要笑得越燦爛。她們對待生活永遠抱著積極態度，不消沉、不抑鬱，始終充滿活力。在與人交往中，樂觀的女人會對別人謙虛、尊重、理解，自然也會得到別人的理解和尊敬，從而得到成功和成就。
別讓“性別優勢”誤導你
很多女性認為，只要利用自身的性別優勢，就可以不必付出更多的努力來獲得很好的發展前途，笑傲職場而立於不敗之地。其實，決勝職場的並非只有性別的因素，更重要的應當是能力。
林夕是暢銷書的女作家，有一次，報社將一項採訪任務交給林夕。之前已派一位女同事去過，結果碰了壁。採訪物件是一位歸國創業的斯坦福大學博士，地點就定在正籌建中的廠區，林夕只好換下套裝和高跟鞋，穿著T恤牛仔，揹著裝滿資料的大帆布包，風塵僕僕地去了。出乎意料，採訪出奇地順利。對方侃侃而談，把她想要的東西一股腦都倒了出來。林夕覺得有些不解，結束後忍不住把疑問說出來，博士一聽笑了：“你那位女同事，穿得跟模特似的，坐在那一動不動，像尊雕像，把我的談話慾望都給壓回去了！”林夕這才恍然大悟，原來採訪得這麼順利，還要感謝今天這身休閒裝。
博士告訴林夕，美國女性和中國女人不同，她們很少在性別上下工夫，基本上都是T恤牛仔褲，配雙旅遊鞋，臉上也很少化妝。雖然工作以後衣著服飾要講究些，但比起國內的女性還是相當簡約。除了第一次面試或者會見客戶，平時大多是著便裝。因為她們認為，相貌只有在老闆和客戶還不瞭解你的時候起作用，真正決定薪水和地位的，是你的工作才能和智慧，所以她們寧願把工夫下到這方面。
林夕陷入深思中：的確，想想身邊的白領們，哪個也少不了精品包裝。如此這般，當然是為了男上司、男客戶，只要他們在場，個個做淑女狀。這招也確實好用，雖然業務不出眾，但拿定單、升遷，都在男同事之上。可這僅限0歲前，過了0歲就開始失靈。與其浪費精力去修修補補，還不如乾脆放棄，把工夫用在工作上。你可以利用性別優勢獲得一時的好處，但難保一世。不可否認，“暗香”操作也能獲得高額利潤，但同樣你得付出維護高額利潤的成本，而女人的成本——青春美貌會隨著年齡增長呈向下遞減趨勢。
有些女人認為，生活在男人佔強勢的社會，做女人的最大“好處”，就是可以不必像男人那樣打拼、憑實力競爭取勝，而是利用性別優勢，透過征服男人來征服世界。但這條被許多女人奉為聖經的“金科玉律”，其實是女人最大的誤區。
．贈人金銀不如給人面子
人們常說“人要臉，樹要皮”，這裡的“臉”，就是俗話說的“面子”，有時候面子比錢還重要。在職場打拼，與同事、上司、客戶等人打交道時，我們要時時處處考慮對方的面子。有時候，一個善解人意的解圍，會給你帶來意想不到的好處；同樣，一個無心的取笑，會給你帶來不必要的麻煩。
徐遠是一家國企的員工，平時個性大大咧咧，是一個喜歡公開發表意見的人。一次，主管召集質檢部全體人員開會，分析頭一天客戶退貨的原因。那批貨出廠前是小王檢驗的，事實上就是開小王的“批鬥會”。
主管說：“這次事故的責任人已經查清。生產人員看錯了圖紙，我們部的小王最後把關不嚴，才造成了這次事故。”接著，他讓大家就這次事故發表意見。
徐遠第一個站起來，不假思索地說：“我認為，如果便嚴格把關，就不會出現這樣的事情。這事小王應負一定的責任。作為質檢人員，他缺乏高度的責任心……”她甚至還把小王以前的一些錯誤一起夾帶進來進行了一番批評。
小王本來就很懊惱，聽徐遠這樣狂批，更加不自在，便開始對徐遠懷有敵意。同事們也覺得徐遠的話過多，既不分場合，也不顧別人心裡是否好受。小王也不是有意的，作為同事沒有必要在這裡大講特講。
後來，在工作中，小王也經常對徐遠的工作吹毛求疵，只要抓住了一點問題，絕不放過，先跟同事宣揚一番，再告到主管那裡去。有時，小王甚至還直接告到老闆那裡，久而久之，老闆對徐遠的工作能力也產生了懷疑。由於小王總是與徐遠過不去，徐遠感到在公司待不下去了，只好傷心地離開。
俗話說：“做事留一線，他日好相見。”女人想要在職場獲得成功，就要學會給別人留面子，你不給別人留足面子，別人就不會給你讓開路子。聰明的女人知道利用貼心的優勢，為自己積累職場優勢。
不要當眾批評和指責他人
如果有意見或者建議，千萬不要在眾人面前批評或指責，這樣會傷了對方的自尊心。最好的辦法是私底下用委婉的方式提出，這樣對方非但不會生氣，還會發自內心地感激你。
一次，李主任怒氣衝衝地走進辦公室，啪地一聲將一份報告摔在秘書小王的桌上，辦公室裡其他幾個人同時都愣住了。李主任認為這是個懲一儆百的好機會，就大吼道：“你自己看看，都幹這麼多年了，居然還寫這樣空洞無物的報告，送到總經理手中，人家一定會認為我們都難以勝任；以後腦子裡多裝點東西，別天天沒精打采的！”說完，一甩手就走了，小王被晾在一旁，尷尬異常。
過後，李主任滿以為辦公室的工作效率會有所提高，然而事與願違，大家都躲著她。佈置工作時，不是說沒時間，就是說手頭有要緊事要做。李主任此時才品出一點味道，恍惚間意識到此舉並不明智。
人人都愛面子，換一種批評的方法，其效果會有很大的不同。委婉地將對方的錯誤指出來，是避免雙方衝突誤會的最好方法。
一位外賓在廣州一個著名的大酒店裡用餐，當吃完最後一道茶點後，他順手將一雙精美的景泰藍食筷悄悄放進自己的西裝內衣口袋中，這一舉動正好讓一位服務小姐看到了。小姐不動聲色地迎上前去，雙手擎著一隻裝有一雙景泰藍食筷的緞面小匣子說：“我發現先生在用餐時，對我國的景泰藍食筷頗有愛不釋手之意，非常感謝您對這種精細工藝品的賞識。為了表達我們的感激之情，經主管批准，我代表本店將這雙圖案最為精美並經嚴格消毒處理的景泰藍食筷送給您，並按照大酒店的優惠價格記在您的賬簿上，您看如何？”
那位外賓立刻就明白了小姐話中的弦外之音。在表示了謝意之後，說自己多喝了幾杯白蘭地，頭腦有些發暈，才誤將食筷插入內衣袋內，並且聰明地藉此下臺階說：“既然這種食筷不經消毒是不能使用的，我就‘以舊換新’吧！”說著取出內衣裡的食筷恭敬地放回餐桌，接過服務小姐給他的小匣子，不失風度地向付賬處走去。
當別人因一念之差犯了錯誤時，你最好不要當眾批評他，給他一個臺階下。這樣既顯得你大方灑脫，又幫你儲存了一個人情，這樣一本萬利的生意，何樂而不為？
不揭對方的短處或隱私
俗話說：“打人不打臉，說話不揭短。”在人際交往中，不到萬不得已時，我們應該盡量避免提及他人的缺點，所謂當著矬人別說短話，說的就是這個意思。
小張是一家公司的外勤人員，是個聰明伶俐的女孩。她腦子靈活，言辭犀利，還有豐富的幽默細胞，無論到哪兒都是顆“開心果”。但如此可愛的小張，卻得不到老闆的青睞。
小張工作非常努力，有一次她加了一整夜的班，第二天一大清早趕到公司。滿身疲憊的她還要被不分青紅皂白地批評，說她工作不夠仔細、狀態差等等，任她怎麼解釋都不行。小張委屈極了，向比較談得來的老員工請教。對方反問她說：“想想你平時有沒有在言詞上對老闆不敬啊？”
這麼一問，小張想起來了，自己平時就愛與同事開玩笑，後來看老闆斯斯文文，對下屬總是笑眯眯的，膽子一大，就開起了老闆的玩笑。有一天，老闆穿著一身新西裝來上班。別人都是微笑地對老闆說：“您今天真精神啊！”只有小張誇張地大叫：“老闆，你今天穿新衣服了！不過款式好像是去年流行過的啊！”現在回想起來，當時老闆的臉色真是特別難看。
還有一次，小張帶著剛剛談好的客戶和協議來找老闆簽字。看到老闆龍飛鳳舞的簽名，客戶連連誇獎老闆：“您的簽名可真氣派！”小張聽了又是一陣壞笑：“能不氣派嗎？我們老闆可暗地裡練了三個月了！況且這是他寫得最多的幾個字。”此言一出，老闆和客戶都陷入沉默和尷尬中。
想到這些，一向快言快語的小張再也高興不起來了。原來這就是她雖然聰明能幹卻無法受到重用的原因。
開玩笑的確可以拉近同事間的距離，緩和人際關係，但玩笑若含有人身攻擊的成分，那這個玩笑就不好笑了。每個人都有一些事情不願讓別人知道，一旦這些事情被“曝光”，當事人往往會感到非常尷尬難堪。因此，在人際交往中，我們一定要盡量避免踏入這一雷區。
不張揚對方的失誤
所謂“金無足赤，人無完人”，哪個人沒有犯過錯誤呢？理直也不要氣壯，得理也要饒人。對於對方的失誤，我們應該予以理解，沒有必要對此大加張揚，搞得天下皆知，也不能對別人的過失譏諷、嘲笑，隨時拿出來當笑柄。伶牙俐齒是女人的優點，但用不好就會變成尖酸刻薄了。
劉蘇是一家資訊公司的業務員，她認為自己是高才生，高傲得不得了，對誰都指手畫腳的。有一次，老張錯輸了一個資料，導致大家的報表都要重做。劉蘇不高興了：“真是的！人老了就是不中用，你要是不會做就別做了。”老張聽了，當場就和劉蘇理論起來，從此劉蘇就在心裡記恨老張。她逢人就說：“老張現在是越來越不中用了，總是出錯，上次還把資料輸錯了，害的我們全要重做！真不知道他在想什麼……”
大家本來對劉蘇趾高氣揚的態度看不順眼，現在看到她抓住人家的錯誤就到處宣揚的這種行為，更覺得她討厭了，漸漸地，同事們都疏遠了她。
面對他人的過錯，我們應該做的是善意的提醒。只要對方意識到這是自己的失誤，並且避免這類情況再發生，我們的目的就達到了，何必一定要弄得滿城風雨呢？善解人意、寬容善良的女人，必將贏得別人的好感。
《聖經·馬太福音》裡寫道：“你希望別人怎樣對待你，你就應該怎樣對待別人。”職場如戰場，如果你想玩轉職場，就要講究戰略戰術。給人面子如同送人一份厚禮，這份厚禮早晚會讓你收到豐厚的回報。所以，女人在職場打拼，與同事、上司、客戶等人打交道時，要時時處處考慮對方的面子。
．溫柔是職場女性的秘密武器
職場中的女人相對於男人來講，常被冠以柔弱的標籤，但是女人的柔弱也可以是一種溫柔的優勢，這是上天為女人量身而作的服裝。女性的溫柔是一種智慧，是一種力量，溫柔的女人知道關心別人，知道從別人的角度去考慮問題，她們也知道如何利用上天賜予的秘密武器，輕鬆遊走於職場。
柯達全球副總裁葉鶯，這位美麗、性感、聰慧的女性之所以能成為世界500強中首位華人女總裁，靠的不僅僅是聰明能幹和極強的個性，更多的是會聰明地運用女性的柔情。她到柯達的第三天，就以大中華區副總裁的身份從香港飛到汕頭，加入柯達已經持續了年、正陷入僵局的談判。當時這個被柯達稱為“7計劃”的談判讓每個參與的人都疲倦不堪。葉鶯一加入到談判桌前，便切中談判要害，令局面柳暗花明，成功地達成了“98協議”。之後又完成了與樂凱的合作。在談到自己如何屢次獲得事業成功時，葉鶯是這樣說的：“我的交際之所以成功，首先是女人的柔情，‘柔情似水’這四個字沒有人用來形容男人的，而絕對是形容女人的。女人是水做的，再硬的鑽頭也鑽不出河床裡的鵝卵石，可是水可以做到，所以‘柔情似水’不是指徐志摩詩歌中寫的那種溫柔地一低頭、像水蓮花無限的嬌羞，而是有一種滴水穿石的力量。我每次做事前，絕不可能只從單方面思考，不可能只考慮到自己的利益，把別人當傻瓜。要將自己放在別人的位置想問題，由於環境、文化、價值觀、地域的不同，可能我做不到100%，但至少能做到50%，這總比做10%好，更比0%要好。”
與其拋棄自我換上冷硬的褲裝，不如突顯自己的女性魅力。除了具備專業知識和工作能力，不要吝嗇展現自己的柔情。職場女性如果能在工作領域展現得體的美感，又有優秀的能力，自然能得到賞識與矚目。
在一個朋友家的聚會上，客人正與女主人閒聊。不一會兒，她的丈夫走了進來，抓著女主人的襯衣領子，急匆匆地用他那粗嗓門問道：“你把我的襯衣送到哪裡去洗來著？”在場的人都吃了一驚，大家都擔心會爆發一場爭執。但女主人臉上沒有絲毫不快的樣子，她用平緩的語調講出了乾洗店的名字，還溫柔地問她丈夫為什麼會問這個問題。她的丈夫這才說，他的襯衣第一次被洗得這麼乾淨，他想以後都放到那兒去洗。
朱自清在《女人》一文中對女性的溫柔做了絕妙的描繪：“我以為藝術的女人第一是她的溫醉空氣，使人如聽著簫管的悠揚，如嗅著玫瑰的芬芳，如躺在天鵝絨的厚毯上。她是如水的密，如煙的輕，籠罩著我們。我們怎能不歡喜讚歎呢……”由此可見，平和溫柔的女人，最令男人動心。她們能在最激烈的氣氛中平靜應對，不急不躁，她們不是奴顏媚骨，更不是毫無主見，一味地應和順從，而是以柔克剛，以柔處世，用溫柔作為手段，達到最終目的。面對輕狂的人，她們投以恬淡的目光；面對氣急的人，她們報以恬靜的微笑；面對沮喪的人，她們給予慈善的關愛；面對淫威的人，她們回以泰然的漠視；面對弱勢的人，她們贈送厚重的款待。一個女人如果能成就到這種境界，即使是鋼澆鐵鑄也能化為繞指柔。
溫柔，並不妨礙你事業上的進取心和創造力的發揮，也不影響你勇敢的開拓精神與執著的追求。溫柔是女性獨有的武器，是征服男人、處世立足的無敵磁力，也是女性身上的美德之一。一個女人，無論她從事什麼職業，無論她有多麼獨立，在她身上都隱藏著一份似水的柔情。再強悍的女人，她身上都具備著女性的溫柔。
4．適時減壓讓工作事半功倍
說到白領女性，大多數人的腦海中都會浮現出這樣的形象：她們一般畢業於名牌大學，從事著高知識含量的工作，每天朝九晚五地坐在格子間的電腦旁；咖啡、紅酒、西餐、時裝都是她們的親密夥伴；她們衣著考究，優雅淡然，腳蹬一雙細細的高跟鞋，穿梭於都市的繁華商業區；她們追求生活的高品質與高檔次……一切似乎都那麼光鮮亮麗。
但是夢想和現實之間，還是有不小的差距。白領女性也要面對激烈的社會競爭，緊張的工作節奏和瞬息萬變的環境，面對“適者生存”的法則，她們要時刻保持備戰狀態，“白天拼命工作，晚上拼命培訓”，成為現代白領生活的真實寫照。房子、車子、未來的發展……各方面的壓力都讓她們喘不過氣來，有人給白領這個詞彙下了這樣的定義：我是白領，領了薪水，交了房租水電，買了油米泡麵，摸了口袋，感嘆一聲，這個月工資是“白領”了！難怪有人說：“做女人難，做職業女性更難！”
很多女性認為，生活就是這樣，工作總是要做的，如果要想有出色的工作表現，就得讓自己變得精疲力竭，對於壓力她們顯得無可奈何。但長期過度的工作壓力會造成高血壓、心悸、煩躁、焦慮等諸多不良影響，這樣勢必會影響工作效率。這樣一來，忙忙碌碌的工作未必能得到我們想要的結果，折騰了半天，收穫的效益和付出的成本不成正比，其實簡簡單單做女人沒什麼不好。
簡單做女人並不是讓我們拒絕工作，而是正確對待壓力，把生理和心理調適到最好的狀態，以積極的心態和良好的健康來迎接工作和挑戰。所以，聰明的女人在制訂計劃表的同時，會加進一項最重要的計劃——休息。千萬不要低估了休息的威力，它可以讓你保持高度的工作熱情和效率。俗話說：“休息是為了走更長遠的路。”在你列出的密密麻麻的行程計劃表中，應該空出一定的時間，讓自己得到充分的休息。不要忘記，活動一下自己僵硬的脖子和肩膀，如果你不想它們在關鍵時刻罷工，就要從平時開始關愛它們。
如果你忘了把休息列進計劃表，那麼你起碼要學會見縫插針地“偷懶”。職場女性們每天的工作比一部好萊塢槍戰片還要緊張。連續好幾個小時的工作是必須的，必要時還得加班，“幹得比牛多，吃的比豬差，”就是她們的深刻體會。這時，你最應該學會的，就是見縫插針地休息。連著幾小時對著電腦，眼睛早已又幹又澀了吧？眼藥水可以稍微緩解一下眼睛不舒服的症狀，你也可以每隔一個小時做一下眼睛保健操，或在倒水的時候到陽臺上眺望一下遠處，這些小動作都十分有助於緩解疲勞。長期以同一個姿勢坐在辦公桌前，也難怪滑鼠手、頸椎病、腰椎病……通通找上門來。別忘了時不時地活動一下痠痛的頸、肩，利用伸伸腰，踢踢腿來舒緩壓力。午休時間雖然比較短，但是可以儘量抽出一點時間讓自己小眠一下。大腦得到休息，才能夠更有效率地投入到下午的工作當中。
職業女性較之男性而言，成功的背後需要更多的付出。但是，羅馬不是一天建成的，事業上的成功也不是一朝一夕的事，一定要合理安排好自己的生活，保證工作和生活張弛有度。工作越是忙碌，就越要學會“偷懶”。
想把壓力“格式化”，學會擱置問題，也是有效的辦法。我們的工作中，總有幾件棘手的，面對暫時解決不了的問題，不要固執地思考，疲勞的大腦是給不了你什麼好的建議的。這時候你不妨翻翻時尚雜志，聽聽流行音樂，或是喝杯熱可可給身體補充些養分，都有助於大腦的休息。到它重新恢復活力的時候再去想想那個解決不了的問題，你會發現，原來也並不很難。
女人不要做蝸牛，總是揹著沉重的殼，否則，總有一天你會被壓垮。在職場中打拼的女人要學會善待自己，不要凡事都跟自己較勁。完美主義是有些女性的信條，她們凡事力求盡善盡美，一旦做不到就會深深自責，甚至沮喪消沉。其實大可不必，任何事只要我們努力就可以了，不要太苛求結果。如果碰到工作上的不如意，要學會傾訴發洩，釋放自己，尋找適合自己的放鬆方式，不要讓工作將你壓趴下。
5．掌握小分寸才能拓展大舞臺
職場如戰場，有多少姐妹白白地做了“炮灰”，自己還不知道為什麼。有一些原則是你在任何時候都不能忽視的，一不小心，就可能踏入危險的職場雷區。不想被炸得粉身碎骨，就有必要在自己面前畫一道警戒線，要掌握做人的分寸及做事的尺度，這樣才會使得自己的事業舞臺更寬廣。
防人之心不可無
很多女人總是希望自己能夠在職場中搭上“貴人直通車”，好讓自己事業上的道路更平坦一些，她們很容易先入為主地把關心自己的人當成“姐姐”來看待，卻不知道職場裡的“姐姐”不是白當的。
劉月梅以前有個同事，比她年長幾歲，她一直把她當大姐看待，什麼心裡話都對她說。那位“大姐”也成天對她“小妹，小妹”叫得很親熱。到了年終評先進時，那位大姐覺得自己表現一直不錯，肯定榜上有名，結果卻沒有評上。她居然咬定是劉月梅這個當人事主管的小妹做了手腳，一下子來了個“翻臉不認人”。甜言蜜語沒了，取而代之的是流言飛語，惡意中傷。很快，公司裡有了關於劉月梅的謠言。劉月梅再也無法在公司待下去了，只好心懷一盆冰水辭了職。她終於明白，很多同事是不適合成為朋友的，“姐姐妹妹”更是寒暄話，同事可以一同吃喝玩樂，卻不可談任何實質問題，更不宜交心。說不定哪天你們的位置和關係會發生改變，到時有些往事造成的影響就很難說了。
人心隔肚皮，誰都不知道別人微笑的面孔下藏著什麼樣的心思。同事之間，只有在大家放棄了相互競爭的時候才會有友誼的存在。和同事交朋友的風險和好處如硬幣的兩面一樣並存，因此，同事之間應該保持一定的距離。信任往往應該有尺度，我們在享受“職場友誼”的同時要儘量把風險降低。
有些秘密不能說
女人天生喜歡聊天，但是辦公室是工作的地方，也是個充滿規則、講究策略的場合。在辦公室裡要做有心人，有些話不可亂講，否則會招來不必要的麻煩，聰明的女人要知道辦公室裡有許多話題是不能碰觸的。
薪水問題
很多公司不喜歡職員之間打聽薪水，因為同事之間工資往往有不少差別，雖然“同工不同酬”可以激發員工的競爭意識，但也容易引發同事間的矛盾，所以發薪水時老闆也有意單線聯絡，發工資條給個人。但是同事之間總有一兩個“包打聽”，她們樂此不疲：“我這月工資……獎金……你呢？”如果她比你錢多，她會假裝同情，心裡卻暗自得意；如果她沒你多，心理馬上就不平衡了，表面上可能是一臉羨慕，心裡面嫉妒、猜疑統統出來了。時間長了，可能還會影響工作效率。所以無論是上司還是同事，對“包打聽”都是比較反感的。
私人生活
有些職場女性有一種惡習：喜歡過多講述自己的私生活，無論失戀還是熱戀，被某個話題引起興趣就會滔滔不絕地講下去，甚至會將自己生活中的某些私密故事和同事分享。但是職場是競技場，風雲變幻、環境險惡，今天坐在對面整天和你嬉笑聊天的同事，明天就可能成為你的對手。別把私人話題帶進辦公室，口無遮攔，只圖痛快，事後往往會讓你懊悔不迭。把自己的私生活當成辦公室話題的禁區，是非常明智的。
珍妮是靠著對老闆的撒謊和自己的運氣進入那家知名公司的，並很快融入其中，因工作做得日益起色，一年後被老闆任命為部門經理，位於一人之下幾十人之上。不久，公司招聘了一位女孩，珍妮被那女孩的開朗性格打動，並和她開始了頻繁接觸。隨著交往的增多，為了表示對她的信任，珍妮將自己當年是欺騙老總才混進這家公司的內幕告訴了她。她直呼珍妮膽量真大，並在驚呼中拉住了珍妮的手，保證不把這個秘密告訴別人。珍妮感覺這個秘密說得很值，她為自己輕易有了這麼一個“朋友”而沾沾自喜。過了一段時間，女孩和珍妮在一起的時間減少，而往老總辦公室去的時間增多時，珍妮才從別人口中得知她做了老總的情人。既然是情人，那點秘密自然被她邀功似地抖了出來。結果不得而知，珍妮被憤怒的老總“請”出了公司。
在公司裡面，許多時候並不是別人強迫你說出秘密，而是你管不住自己的嘴。你千萬別期望他人為你保守秘密，天下本無秘密可言。
牢騷怨言
不少女性在辦公室裡，總是牢騷滿腹，逢人就大倒苦水。一會兒感嘆工作太多了，一會兒又抱怨薪水太低了。儘管偶爾一些推心置腹的訴苦可以拉近同事間的關係，但過多的嘮叨抱怨會讓周圍同事的情緒也受到影響。如果碰巧被上司聽見，更是糟糕，也許第二天你就會得到辭退書：“既然你對目前的工作如此不滿，為何不跳槽，去另尋高就呢？”上司和下屬相比，最發達的器官就是耳朵和眼睛，所以抱怨的時候要掂量著點。
艾佳在一家國企任職，按理來說漂亮的她應該是頗受歡迎才對，但是公司裡的人，都對她敬而遠之，原因就是她沒事總喜 歡抱怨牢騷。
有一次，她腿上脫了塊皮，旁邊一個同事隨口一問，她就從交通狀況太差談到個人醫療保險不合理，半個小時還沒完，那位同事不想聽卻又不好意思直接說出口，只好隨口附和。
只要她一出現在辦公室裡，她一整天像“唐僧”似的數落，從前臺到老總，再到掃衛生的阿姨罵個夠；然後再說到自己命運有多麼悲慘，窩在這個小地方難放光輝。記得一次新員工大會結束後，幾個新來的大學生正摩拳擦掌、熱血沸騰，她卻不冷不熱地來了一句：“在這種鬼地方，甭想有發展的機會。”後來總經理知道了，以影響實在太壞為由，把艾佳給辭退了。
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得意炫耀
每當自己有了新衣服時，每當自己因為工作上的成績而受到上司表揚或者提升時，不少女性往往迫不及待地發揚“小喇叭”的精神，在辦公室中四下傳播，或者故作神秘地對關係密切的同事“咬耳朵”，生怕有誰不知道，得意之時還不忘故意低調一下。當你沉浸在自己的喜悅中時，你可知道，這會給自己帶來不必要的麻煩。
婉婉是個很注意自己形象的女人。她經常穿著考究入時的服裝，而且每換一套總要講講它的來歷，是某某朋友從大城市給買來的，或是哪個親戚去國外探親捎來的，末了從不忘報一下價格。她最關心首飾行情，有時候她到別的科室串門，有意無意地詢問別的女職員的項鍊與戒指，目的是讓別人注意她又換了一個首飾，別人的目光剛一接觸她的手或脖頸，她便像聽到召喚一樣，主動地講述這些飾物的價值，很是“善解人意”。她最高興的時刻就是聽到有人說這些東西漂亮、珍貴的時候，如果有人表現得不太在意或沒有稱讚，她的臉上立即就會佈滿陰雲，諷刺你什麼都不懂。單位有什麼出頭的活動，她都爭著去，如果沒有得到批准，她就會很生氣。她唱一首歌，參加一次演講，也都會到處徵求別人的意見，見到老師就問感覺怎麼樣。她非常願意聽人們讚賞她的話。如果有的老師指出幾點她自身的不足，她便會找一大堆理由為自己辯解。儘管她對同事都很熱情，同事有什麼事她都肯幫忙，但她的人際關係卻始終不好。在各種評比中，她的得票率始終很低，她自己也很委屈。
所以，在得意之時，如果過分炫耀張揚，不但上司會覺得你浮誇，好出風頭，同事們也會對你“另眼相看”，以後在單位的日子肯定不好過。
議論他人
不管在公司內外，議論他人都是不禮貌的行為。女人總是喜歡發揮自己八卦的天性，今天說哪個同事和哪個領導傳出緋聞了，明天又說哪個同事的家裡發生什麼事情了……這樣的行為會讓別人覺得你口無遮攔。不要覺得反正當事人不知道，說兩句沒有什麼關係，說不定哪天就繞回你自己的身上了。
晴文是一家晚報廣告部的業務員。廣告部業務競爭很激烈，每個人都有任務。比她晚來公司一年的阮田田，每個月都會超額完成任務，因此她的獎金多，得到領導的表揚也多。為此，資歷最淺、年齡最小的她很快成為部門主管。
晴文早就關注主管的位置了，也多次向領導“暗示”過。當領導宣佈由阮田田任部門主管後，晴文背地裡四處說阮田田的壞話：為什麼她拉來的廣告比別人多？因為她比別人年輕啊，有姿色，“懂”男人的心理……這樣的話在公司裡，由她的嘴說開來，很快傳到阮田田的耳朵裡，也傳到領導那裡。
阮田田質問她：“你老嗎？你不是自稱報社第一美女嗎？既然是第一美女，還沒有男人向你獻殷勤？”晴文不服氣，有了這樣的“對話”，她更加有恃無恐。直到領導為此事專門開會要她向阮田田道歉。
晴文經常這樣在背後搬弄是非，事後又不吸取教訓，久而久之，同事都像躲瘟疫一樣躲著她。最後，她不得不黯然離開報社。（未完待續）