拼了，就算練不成北冥神功，大不了，再花費個把月時間吧水靈訣修煉回來的就是了。
段嶽心裡既然想開了，當即便開始參悟北冥神功秘籍，這類蓋世內功，修行起來，遠不是水靈訣可以相提並論。但是，萬一出現什麼差錯，其後果嚴重，更是超乎想象，所以，在修煉之前，還是多看幾遍再說。
畢竟有了先天境界的底子，只小半個時辰，段嶽便已依照圖中所示，將手太y肺經的經脈穴道存想無誤，只是此刻身上內息全無，自也無法運息通行經脈。
適才自廢水靈訣修為，雖然說與身體無大礙，但對他也確實有所損傷，只覺得身子有些虛弱無力，不得不取出了一枚養息丹服下，這才接著修練任脈，此脈起於肛門與下y之間的會y穴，自曲骨中極關元石門諸穴直通而上，經腹胸喉，而至口中下齒縫間的斷基穴。
任脈穴位甚多，紅脈走勢卻是筆直一條，十分簡易，段嶽頃刻間便記住了諸穴的位置名稱，伸手在自己身上一個穴道一個穴道的摸過去。此脈仍是逆練，由斷基承漿廉泉天突一路向下至會y而止。
圖中言道：手太y肺經暨任脈，乃北冥神功根基，其中拇指之少商穴及兩ru間之膻中穴，尤為要中之要，前者取後者。人有四海：胃者水轂之海，衝脈者十二經之海，膻中者氣之海，腦者髓之海是也。食水轂而儲於胃，嬰兒生而即能，不待練也。以少商取人內力而儲之於我氣海，惟逍遙派正宗北冥神功能之。人食水轂，不過一ri，盡洩諸外。我取人內力，則取一分，儲一分，不洩無盡，愈厚，猶北冥天池之巨浸，可浮千里之鯤。
不到半個時辰，段嶽便又將手太y肺經的經脈穴道存想無誤，深深地刻在腦海了。只是身上內息全無，自也無法立即運息通行經脈。接著練督脈，督脈與任脈一般無二，雖然穴位甚多，但紅脈走勢卻是筆直一條，十分簡易，很快又記牢了。然後依照圖中所示，伸手在自己身上一個穴道一個穴道地摸過去，也不知道過了多久，終於記住了三十六副圖經脈諸穴。
接著，段嶽便開始了自己的修煉之旅，此時，雖然沒有什麼武林高手給他提供內力，但他畢竟有著先天境界的底子，非比尋常，當下在床上盤膝入定，開始練功，為了以後的幸福，為了母親段芸以後能夠生活的更好，他必須要開始加緊修煉。
世人練功，皆是以自身為基，煉jg化氣，然後順脈絡而行，打通人體諸多經脈穴道。而北冥神功則不同，是以引人內力為己用，練成者甚可直接引天地jg華元氣入己身為用。其它內功是從內而外，是呈放shè狀；而北冥神功則是從外而內，呈吸聚狀。所以若非動手打鬥動用真氣，北冥神功平常都是十分內斂的。如若平靜無波的大海，不起絲毫波瀾。這也是為何在天龍八部的原著之中，只要段譽不顯露，別人便看不出他的深淺的真正原因。
北冥大水，非由自生。語云：百川匯海，大海之水以容百川而得。汪洋巨海，端在積聚。段嶽心中忽然緩緩滑過這句口訣，以前的理解便是自身為海，他人內力為川流江河。大海之水容百川而得，便是以自身與他人身體經脈穴道為介面，納其川流而入自身之海。汪洋巨海，端在積聚，便是聚少成多，多納江湖川流之水，自能匯聚成汪洋巨海。
而他現在忽然腦中靈光一閃，暗暗思索，不知道北冥神功是不是真的可以直接吸納天地jg華元氣化為自身真氣。設想以北冥真氣聚存的氣海膻中為海，以身體經脈為川流江河，以渾身上下所有穴位為源頭泉點吸納天地jg氣。
想到便做，默想自己身處天地元氣包圍之中，細細感受。然後按北冥神功練功順序為序，意念第一條經脈手太y肺經的第一個穴位右手大姆指端的少商穴開始。意存少商，細細感受，既不敢太過有意，亦不敢太過無意。便在這有意無意間，段嶽身子一顫，忽覺一道清涼之氣，湧入少商穴，然後沿脈而上，自魚際太淵列缺尺澤俠白等穴而上，過雲門接任脈，緩緩流注入膻中氣海。
果然可行段嶽壓下心頭狂喜，穩定情緒，不敢太過著意，細細把握著這一股涓涓細流，不使之渙散斷流。以少商穴為源點泉頭，緩而不斷地吸納著天地jg氣，沿手太y肺經而注入膻中氣海。天地jg氣最是jg純，進入身體之後，他只覺得先前因為廢去水靈訣而產生的虛弱感覺頓時消失的無影無蹤
北冥神功本身其實也可自俱自足，自行修煉。也仍是按著煉jg化氣的步子而行，是吸納自身jg氣而轉煉為真氣。人之jg氣，則來自ri常食物，五穀瓜果蔬菜肉類等。人身會自行提聚所需要的食物中營養jg華，化為自身jg氣貯藏。練武者，便是把這jg氣煉化為真氣，變成能量，增強自身。
而先天與後天的最大分別，便在於先天能吸取天地的能量，而後天則只止於本身的jg氣，高下之別，自不可以道裡計。逍遙派前人習練北冥神功，無論是自修還是吸人內力為己用，可說都是吸的後天之氣。而此時此刻，段嶽的一時念想，卻讓他的北冥神功一步邁入了先天之列，成功地吸納了天地jg氣。
雖然說，先天境界對於段嶽來說，也不過就是一個月時間的勤加修煉，但能夠省下這一個月的時間，卻也是再好不過。
他壓抑著自己的興奮，盤膝入定，整整修煉了一夜的北冥神功，從少商穴吸入的那道天地jg氣由少到多，由緩到快。到天明時，他已掌握的十分熟悉。北冥神功畢竟不愧是神話級別的強橫內功，非比尋常，先前被廢掉的水靈訣功力也漸漸從無到有，再次恢復到了之前的先天境界。
東方的天際一抹紅暈升起，慢慢染紅了半邊天空。
當第一縷陽光從那天地間的一線迸shè而出時，段嶽突然感到從少商穴吸入的天地jg氣從清涼變作了溫潤。他心下驚異，暗道：難道這天地jg氣還受晝夜交換的影響，夜晚是涼，白晝是溫只是這略一走神驚異，便已是擾了心神意守，正從少商穴而入的溫潤之氣突然渙散中斷。
段嶽口中一聲嘆息，既然無意之間心神失守，這也算是天意，自己修煉一晚，雖然恢復了被廢的功力，畢竟大落大起，兩相之間，難免身體有些承受不住。當下，身子微微一顫，緩緩睜開雙眼。
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恰在這時候，母親段芸正好推門而入，段嶽連忙微微一笑道：母親，你來了。心裡卻忍不住為之一聲苦笑，自己初參北冥神功太過著迷，以至於忽略了四周的情況，連母親段芸這樣一個普通人走到近前都沒有發現，實在是太過輕率了。假如自己進來的不是母親，而是刺客殺手，恐怕此時此刻，自己已經吃了大虧。
該吃飯了，段芸有些心疼的看著段嶽，這些天來，她眼見著段嶽每ri每ri的修煉，連房門都不出，實在是有些心疼。但想到段嶽之前的種種遭遇，卻又不由得為之黯然，他既然想要，那就去做便是，自己也只能在背後默默的支援他了。
段嶽點了點頭，眼見母親正望著自己，連忙接過飯碗，大口大口的吃了起來，雖然不是什麼山珍海味，但吃到肚子裡，卻有一種令人感到發酸的幸福感覺。
吃過飯後，段嶽繼續開始修煉北冥神功，來到這個陌生的世界已經將近一個月的時間了，前生的種種往事，雖然好似近在眼前，卻已經處在億萬裡之外，今生的一切，雖然在記憶裡不斷浮現，卻更令他感到厭惡與戒備。
這個世界強者為尊，不想被人任意踐踏，不想被人cāo控命運，那就只有一個辦法，努力的變強，強到足以俯視所有人
如此想著，心裡竟然漸漸地平靜了下來，段嶽便繼續修煉北冥神功，好在他領悟先天境界，自是非凡，再加上參悟北冥神功已經初窺門徑，此時修煉起來，有一種水到渠成的勢頭，這一天時間，他便又練成了八幅圖卷，不過，好運氣也就到此了，越往後面，就越深奧，段嶽的速度也就自然而然的慢了許多。
如此，足足花費了仈jiu天的時間，段嶽才把北冥神功三十六副圖象全部修煉完畢，這北冥神功關聯著十二正經，再加上奇經八脈，二十條脈絡，幾乎籠罩著一個人體外的全部穴道，使人可以任意吸收他人內力。後面的十六幅圖卷，則是煉化外來內力化為己用的高深法門，他練了這法門之後，把吸收來的天地jg氣盡數化為自己的先天真元，他只覺得丹田裡充實著的全都是液態的先天真元，舉手抬足之間，便似有翻雲覆雨的強大實力。
便在這一天，他的先天真元充盈了整個丹田，並開始凝練第一個穴位，功力再進一步，達到了先天二重天的境界
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