頭幾天學游泳，只是趴在救生圈上划水玩。可是，學不會，還容易出危險。
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那天下午，楊文斌隨部隊下水，正是漲潮時間。
他趴著救生圈，劃過了淺水區，進入了深水區。
他們訓練的地方，靠岸的海灘比較平，再往裡，有一條淺溝，淺溝裡面，又是淺平的海灘。
楊文斌在裡面玩了一會，那裡的水只有齊胸深。
榴炮三連排長董浩和尹向奇沒帶救生圈，看水也不深，就把救生圈要過去了練了一會蹬夾水。
過了一會兒，潮水略微往上漲了一點，岸上吹哨，人員上岸。
他看大家排成一路往回走，就也跟在隊伍裡。可過深溝時，水已經漫到鼻子那兒了。
由於不知道前面還有多深，就抓住漁船的繩子，沿著繩子的方向，小心翼翼地往前走。
這時，他後面的董浩發現了，就笑著喊尹向奇，讓他把救生圈扔過來。
技術員也在深水區，正浮在救生圈上蹬水，聽到喊聲，鬆開救生圈可沒踩著地，卻碰到了暗礁，大腿被礁石上生長的海礪子給劃了好幾道口子。
救生圈沒拿到，董浩幫楊文斌拽繩子，再走兩三步，也就到了淺水區，水到脖子、胸、腹，接著就上岸了。
不管咋說，技術員的傷間接是由楊文斌引起的。
於是，他發誓要扔開救生圈，認真學游泳。
開始先在齊腰深的水中，憋一口氣，四肢伸展，頭埋在水中，漂浮起來，熟悉水性。然後，再慢慢學划水、蹬水，換氣。
可自己總掌握不好要領，連劃帶蹬地也只能遊出去四、五米，不然就得喝幾口苦澀的海水沉底了。
為了提高游泳訓練的效果，各單位按照游泳水平的高低，分成了幾個組。
第一個組，是游泳技術嫻熟的。
一般，每連能找出三四個。
這些人，可都是游泳訓練的寶貝。各單位將他們抽調出來，先參加團裡組織的集訓，學會教學方法和手段，組成了各單位的教練員團隊。
第二個組，是稍微會一點，但是，技術不熟練的。
這一般一個單位能有個十來個。
他們的訓練重點，主要是進一步提高游泳技能，向技術水平嫻熟邁進。
第三個組，則是一點也不會的菜鳥。
這在每個連隊，都是大頭兒，約在二三十個。
這些人是游泳訓練的重點和難點。
如果這些人的游泳技能沒得到提高的話，那麼，游泳訓練也就等於是白訓了。
他們，是最拉連隊後腿的。
作為旱鴨子，應該怎麼樣學習游泳呢?
營裡的小教員給楊文斌等初學者介紹著經驗：
“新手學游泳的步驟，主要分四步。
對於游泳初學者來說頭等大事就是要熟悉水性。不要怕誰且在學習游泳的過程中不要怕喝水，嗆水是每個游泳學習者都會經歷的事情。千萬不要因為嗆水就畏懼了，最後放棄游泳。
第一步：憋氣、吐氣
凡人只知道使勁的憋氣，滿身的力氣都用在了臉上，細緻力也在臉上，因此動作也會變形。因此，第一步在淺水區訓練憋氣，每次憋到快憋不住時，逐步的將氣吐出來。
剛開始，要放慢節奏，在不斷的試驗中找到規律，保持身體上的方式，在水下的時候還可以試著張開眼睛，但是有游泳鏡是最好的。切記千萬不要著急。
第二步：水中站立
由於水的浮力，人們站在水中不可能像站在陸地上那麼平穩，肯定會踉踉蹌蹌。這時候千萬不要慌張，這是入水必須經歷的過程。下水後心態要平和，千萬不要大驚小怪。
初學時可以拿一塊浮板或游泳圈，頭埋在水中，雙臂前伸，身體崩直，向前滑行。想站起來的話就馬上收腿，身體抱團。由於人的腿部密度相對較大，身體天然垂直，此時，向下伸腿，可踩到水底站立。
這是為了進一步在水中尋找寧靜感。
第三步：滑行
學會了憋氣和水中站立，既可拋開幫助設定裝備，又可以訓練滑行。姿態與水中站立一樣，兩手疊壓，伸向頭頂，用力蹬。身體肯定要拉直，頭部埋在水中，向前滑行。
這時候身體不要做動作，如果滑行的時間越長，而且間隔很遠，那麼效果是最好的。
要在水中找到前進的感覺，如果上面的三種都熟練了，接下來就可以訓練動作了。
第四步：先練剖析動作
一般，人們只使用腿進行走路，很少用它幹其他事情。相對於腿來說，手就顯得比較萬能。由於手部做練習會比較容易，所以先開始腿部的訓練。
為了延長訓練的時間，可以使用救生圈等輔助裝置將頭部置於水面上。
但是剛開始，動作肯定要一個一個地做，切忌連續做動作，每次動作做完即連結滑行姿勢。”
小教員介紹著游泳方面的經驗。
“部隊的游泳訓練，蛙泳是比較容易掌握的一種泳姿。
蛙泳時，頭部露出水面，呼吸方便，省力持久，聲響小，易觀察，可負重，是武裝泅渡、水中救護、水中擒敵等訓練的基礎，是在軍事行動中最為實用普遍的游泳專案。
自由泳，又稱爬泳，動作像爬行，姿勢結構合理，阻力小，速度均勻，是目前世界上速度最快的一種游泳姿式，在遂行軍事行動中遇有水中特情需快速完成時，可以快速接近目標，具有重要的實用價值。
仰泳最省體力，適合自救，具有較強使用價值。
因此，部隊的游泳訓練，以技戰術需要，主要進行的是蛙泳、自由泳訓練，同時輔之以仰泳等泳種練習。”
按照游泳訓練教材的方法，“游泳訓練的組織，一是訓練前做好充分的準備工作。要做好思想教育動員，使廣大官兵充分認識游泳訓練的重要意義和作用，激發訓練熱情，消除各種不良心理。
搞好理論知識學習。以直觀、形象、生動的方式，展示游泳方法和要領，激發學習興趣，加深理解和記憶，為模仿和對照動作打下基礎。
做好人員分組。除了按照訓練水平及基礎進行分組之外，設定訓練指揮，瞭望觀察、救生等小組，並明確各自職責。
二是訓練過程加強組織，遵循科學，確保安全和質量。
嚴密組織，嚴格水域的現場管理，下水，上岸應及時清點人數，禁止越區遊渡和水面嬉笑打鬧，做好下水前的準備活動，充分活動身體各部環節，防止下水後肌肉痙攣。
循序漸進，本著先基本動作，後完整動作，先岸上，後水中，先淺水，後急流，先負重長遊，後武裝泅渡組織實施。”