聽了蘇睿一番話後，葉文湘有所感悟。
在倫敦臻運會成名之前，葉文湘參加任何比賽，都不會感到有壓力的。
無論，對手有多強大，那時的她也不會畏懼，不是她狂妄無知，而是她從來都不和這些對手對比。
那時候的葉文湘，對手就只有自己，她只想提升自己的水平，讓自己的成績一次好過一次，而不會把對手當作超越的目標，不會把名次看得那麼重要。
可以說，在成名之前，無論是訓練，還是比賽，葉文湘的目標都只有一個，就是超越自己，讓自己比起以前有進步就行了，就已經可以讓她非常開心，不會有任何的煩惱。
就算在訓練的時候，比不上隊友，在比賽輸給對手，沒有獲得任何的名次，葉文湘都不會感到難過，只要自己有進步，就已經是最大的收穫，其他都不會讓她在意，讓她感到不開心，也不會產生任何壓力的。
在那個時候，恰好是葉文湘進步最大的時候，以至於讓她年少成名。
而後，葉文湘在倫敦臻運會上一戰成名，讓泳壇上都知道她的名字，也成為臻國泳壇第一個大滿貫游泳運動員，也成為臻國女子泳壇第一人。
對於這個成績，葉文湘並沒有因此而自大，但受到的關注太大，心態又調整不回來，導致她的心理壓力過大，以至於大到她無法承受的程度，反而讓她越來越畏懼比賽，就是擔心自己做不到大家所期望的成績，辜負大家的期待，讓她越來越恐懼比賽。
而且，在一戰成名之後，葉文湘的隊友也開始排擠她，讓她更是心力交瘁，狀態就越來越差。
以至於到了後面，葉文湘對自己產生了極大的懷疑，極其不信任自己的能力，認為自己是不可能遊好的，也就讓她在比賽屢屢失利，成績也就越來越差。
歸根到底，就是葉文湘的心態變了，她已經不再把自己當作唯一的超越目標，而是開始把對手當作目標，希望可以戰勝對手，完成觀眾的期待，但她卻是適應不了這種轉變，無法承受住這種壓力，才讓她的狀態越來越差，而媒體和觀眾更是把她的成績退步當成不自重，認為她是沒有珍惜好自己的天賦，認為她是過於自傲而鬆懈下來，才會導致成績退步的。
在面對這種指責下，葉文湘就越來越努力，但卻是取得反效果，成績是越來越差，最後成為了一種惡性循環。
所以，葉文湘才會對比賽產生畏懼，很害怕參加比賽，就是擔心自己的成績會越來越退步。
種種原因，讓葉文湘成為現在這個樣子，不再自信，也更加脆弱起來，這是主要因為她鑽進了死衚衕裡出不來了，才會讓她的心態無法調整回來。
而現在，蘇睿的一番話，彷彿點醒了葉文湘。
“如果我做回以前，不再和任何人比，只和自己比，是不是還能回到以前。”葉文湘在心裡想到。
蘇睿繼續說道：“你還年輕，還有很多重頭再來的機會，現在失敗根本就不能代表什麼，忘記以前，把所有以前的成績都忘掉，從今天開始，就把自己當作是一個新手，一切重新來過，只挑戰自己。”
“我明白了，我知道怎麼做了。”葉文湘笑了，這是發自內心的笑。
在這一年來，她已經很少笑得這麼輕鬆，這麼甜美了，這笑容中，也帶著一種自信，這是因為她找回了自己。
看到葉文湘笑了，蘇睿也跟著笑了，還忍不住摸了摸她的頭，覺得此時的她，比之前要可愛許多倍。
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怪不得，葉文湘會被當作泳壇女神，這的確是有道理的。
當葉文湘恢復信心後，她所散發出來的魅力，並不比光彩耀人的明星差，加上她所獲得的成就，這的確是一個真正的女神，一個還沒有長大的女神。
葉文湘的美，不比其他大美女一樣咄咄逼人，是屬於那種鄰家小妹，雖美但卻是不會給人難以接近的感覺，和她在一起會很舒服，也會讓人會產生保護她、呵護她的念頭，會有成為她哥哥的衝動，但的確也會讓人怦然心動。
蘇睿摸葉文湘的頭時很自然，就好像是一個哥哥對妹妹那麼自然，而葉文湘也沒有閃躲的想法，就這樣很平靜的接受了，只是臉上的紅暈，讓人知道她的內心不是那麼平靜的。
過了好一會兒後，後面傳來咳嗽的聲音，才讓兩人驚醒過來。
回頭一看，竟是袁澤，看樣子不是剛剛來的，而是已經出現好一會兒了，也就是他已經看了很久。
“蘇睿師兄，你快去吧，我沒事了！”聰明的葉文湘，一下子就明白過來，當即說道。
畢竟，葉文湘知道蘇睿剛剛獲得了4x100米自由泳接力的冠軍，現在這個時候應該在領獎臺才對，這就讓她想到袁澤現在是來找他去領獎的。
“好，那我下次再來看你。”蘇睿點了點頭，他看葉文湘已經想通了，也就可以放心離開。
很快，蘇睿就被袁澤拉著離開了，走得很急。
看到他離開後，葉文湘有些不捨，但心裡更多的還是感動。
現在葉文湘才知道蘇睿為了來看她的比賽，連領獎都不去了，在比賽完後還第一時間來安慰她，而且，她還知道他在比賽完已經累倒在泳池裡了，這樣還不忘來看她的比賽，一般人可以做不到這種程度，這就讓她更感動。
在不經意間，蘇睿似乎不小心，讓一個少女為他開啟心扉，闖進人的心裡了。
經過這件事後，葉文湘已經不僅僅把蘇睿，當作崇拜的物件那麼簡單了，而是對他產生了一種不一樣的感覺，連她說不清楚這種感覺，甚至連自己都沒有察覺到其中的變化。
不過，以葉文湘現在的情況，內心非常敏感，也的確是很容易受到影響，會因此而產生感情，其實也很正常。
人，本來就是情感動物，容易受到影響，這正常不過了。