第二天起來，訓練照常。只是之前一起的小莫小戴四人沒來了，好像聽說著他們去上了兩節心理輔導課。
而到下午，是鏈球胡教練和標槍聞教練，胡教練鬍子拉拉，體型敦實，聲音洪亮而有磁性。聞教練標準國字臉，剪個平頭，精明強幹的模樣。雖然也是基礎性的訓練，二人雖嚴厲，但卻並不動輒罵人！一個下午相處下來，倒算融洽。
這其間，李用九倒知道一個有趣的事，自己的標槍最好成績是上次試訓的103.90米！因為當時自己查了一下，世界紀錄最高是104.80，差了這一米多，正正好。誰知，從聞教練嘴裡才知，104米的世界紀錄是1984柏林奧運會上，由德國人烏威霍恩投出，而第二年，因為安全問題，國際田聯決定，把標槍的重心前移了4釐米，限制了標槍的滑翔功能。這樣一來，104.80的成績，已經成為絕響！所以，目前公認的世界紀錄，是以1996年耶拿奧林匹克日田徑賽場上，由前捷克斯洛伐克人，揚·澤萊茲尼投出的98.48米！
到第三天，就是體能木教練領著李用九到了一處室內訓練場，上肢力量訓練，下肢暴發訓練，腹肌卷收，背廓發力，身體上上下下，幾百塊肌肉，幾乎練了一個遍！木教練則拿個本子，密密麻麻的半各項資料統計下來。
如此，兩天專案訓練一天體能訓練，三天一個來回，三個來回，便測試一次成績。
到第一次測試成績時，正收到資訊，妹兒開始放寒假，啟程回榮城了。而據負責送行的潘東來講，與妹兒同行的，還有一個姑娘，說是同學，想趁著寒假去榮城領略一下古都風采。
李用九第一時間感覺奇怪，打聽了一下姓名，在得知對方叫顧笑後，便徹底放下心來。再想起，早兩天李父的電話，他們的老房子已經封掉了，自己老倆口也被接到了一個高檔小區安置，說等新房審批下來，再搬到新房去，至於那500萬，也已經打到帳戶。
看來，這曾司令做事情還是蠻靠譜的嘛！
心情大好的李用九來到訓練場，這一次，又看到了那戴著厚厚眼鏡，方面大耳的萬副局長。
先跑100米。
順風1.2米每秒，完美起跑，用時9.77！
再跑200米。
順風1.2米每秒，完美起跑，用時20.15！
然後400米。
順風0.8米每秒，完美起跑，用時45.01！
最後800米。
順風1米每秒，完美起跑，用時1分45秒66！
看著這份成績單，萬副局長又拿出一份世界紀錄資料，全國紀錄資料，上次大運會李用九成績資料，裡裡外外一對比，便發現問題了。
雖然這次測試成績很不錯，大部分都超過了全國紀錄。但是和上次大運會上的成績來比，這差的，可就不是一點半點了啊！
到下午，李用九開始下半場測試。
鉛球，順風0.6米每秒，21.80米！
萬副局翻了翻表格，這小李大運會成績可是23.78，差了快兩米啦啊！
鐵餅，順風1米每秒，69.61米。
萬副局繼續翻表格
，大運成績75.09，格老子的，差了快五米了！
鏈球，順風1米每秒，80.22米！
萬副局長臉色終於拉了下來，比大運成績，差了快六米！
標槍，順風0.8米每秒，91.38米！
得，這回差得更多了，八米了！
唯一和大運會上成績差不多的，就是一個三級跳的18.01米。
測試完畢，萬副局長把手裡表格往地上一摔，怒道，“練練練，報告上講的好聽，說這個姿勢調整過來，那個節奏彌補過來，好嘛，一個一個的，把人家艾教練說的一文不值！現在倒好，你們練完，各項成績反倒是倒退了！”
李用九瞪大了眼，暗自罵道，“奶奶個腿，居然暗地裡給艾老頭上眼藥！看來，我現在給你們上上眼藥，也是應該！”
安教練在所有教練裡，排面最大，硬著頭皮上前解釋，“這個成績，我們也是沒想到。或許專案太多，放在一天之內，可能小李子狀態不能調整過來！”
萬副局嘿嘿冷笑，“那上次試訓的時候，不是一天試完的？這次成績，有哪一項成績比上次好？”
安教練閉嘴不再吭聲，挨了罵，也算給眾教練一個交待了。真要解釋，這裡面情況，誰能說清楚！
尉主任出來圓場，“小李來到這裡才十天，環境不同，教練們訓練方式也得重新適應，這狀態調節總得要些時間的。”
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萬副局其實也是知道運動員的狀態不穩，是時有八九的事。但是，破例引入李用九可是自己下的決策。當是時，被李用九大運會上的成績折服，同時正好可以巴結到託付此事的某位軍政大佬。此事決定下來，便擔著許多風險，如果成功，自己撈足政績，還能抱個大腿，皆大歡喜。如果失敗的話，那可就是送小辮子給政敵來揪啊！
正想著，鬼使神差的望了李用九一眼，這一眼，正好李用九也望著自己，還衝自己人畜無害的笑了一下。
萬副局長順勢招招手，“小李啊，過來一下！”
李用九故作忐忑狀，走上前來聽詢吩咐。
萬副局長道，“這次成績不理想，也沒什麼，別給自己太大壓力，下次好好發揮就是！”
李用九連連點頭，“我會好好訓練的！嚴格按各位教練的訓練方式來！”
聽到“訓練方式”，萬副局長不由問道，“小李，你以前在艾大……哦，艾美華教練那裡，是怎麼訓練的？這方式和現在咱訓練有差別嗎？”
李用九一臉小白的模樣，道，“艾教練訓練時，也是十來個專案輪著來，但是艾教練比較放手，只教大的方向，細節部分不怎麼理睬，反正意思就是，我怎麼舒服我怎麼來！”
萬副局長眼神一亮，不禁懷疑，是不是眼前這幫子學院派教練們，光摳細節去了，反而束縛了選手的手腳？
“小李啊！這樣啊，辛苦你一下，再跑一輪400米。這次呢，你按你以前的方式來跑，不要管什麼姿勢對不對，怎麼舒服怎麼來，再跑一輪！”
“好的好的，都聽領導的！”李用九把頭點的像個小雞啄米，一副狗腿子相。
400米，在體育徑賽中，是公認最難的專案。介於短跑和中長跑之
間，對運動員身體素質要求非常苛刻。既要暴發，也要耐力，在彎道部分還非常依賴技術，特別最後100衝刺，是人體運動器官和內髒器官在大量缺氧環境下完成最大強度的工作，屬於極限強度的運動！
像李用九只用了一個早上，把100，200，400，800米跑了個遍的情況，實在是聞所未聞，駭然聽聞。
懂行的像安教練容教練，起始是非常反對這種一股腦的集中測試的，但架不住李某人在試訓的時候，就輕鬆完成了這樣的壯舉，導致這種在其他國家看來駭然聽聞的暴行，在這個場所，當成了家常便飯。
400米很快結束。43.01秒！
萬副局長不知道這個資料是個什麼概念，大叫道，“那些表格呢？”
一眾教練連忙開始往地上撿起那些散落在地上的A4打印紙。只是也不知道誰腳賤，好幾張竟踩壞了！
安教練知道萬副局想要什麼，面無表情的說道，“世界紀錄是43.03了，破紀錄了！比上次小李大運會成績，只慢了0.02秒！”
安教練面上平靜，但內心卻是早已經被幾萬頭草泥馬綿綿輾過！老子執教這麼多年，手裡出了這麼多運動健將，哪個不是把姿勢越練越精，越精成績越好！現在日了狗了，出了這麼個怪胎，正確姿勢反而跑不好了！
萬副局長拉著的臉終於緩和下來，點點頭，對一眾教練訓斥道，“你們好好回去想想，這訓練方式是不是有問題，如果有，就改！到底是形式重要，還是結果重要！一個世界冠軍，如果在你們手裡練廢了，這個責任，誰擔？”
萬副局長和尉主任走後，在場所有教練都炸鍋了！議論紛紛，這是個什麼理，難道這麼多年來，這麼多個教練，訓練方式都錯了嗎？
安教練擺擺手，對李用九道，“你和木教練先去做個尿檢，完了就直接回去，把以前艾美華的訓練日程寫一份給我，明早吧，明早交給我，我研究研究！”
李用九心下大喜，但面上卻委屈無比，“安教練，是不是我說錯什麼話了？”
安教練心煩不已，卻不好發作，搖頭道，“那倒不是。你比較特殊，我們訓練方式可能有所改變了！”
李用九自跟木教練去做尿檢，同時感嘆道，“國家體育總局就是排面大，一個訓練測試，搞的這麼正式！”
木教練嘴角抽抽，沒有說話。一般來說，運動員除非要進行比賽，不然訓練時候很少做尿檢。但是李用九情況特殊，又是在山門掛過號的，萬副局長很是擔心尿檢方面出問題，所以特別要求，每一次測試，都需要做測試。如果中間，只要有一次不合格，他就要考慮是否讓李用九上場了。
做完尿檢，回到宿舍。李用九參照以前艾教練的訓練，自己鼓搗了一份新的訓練日程。
看看時間還早，不禁開始想念郝佳停，至今天，郝老婆已經出國第四天了，按她的說法，除了比賽，還有一個學院交流，她們一行人，將會在竺國待上一個月時間。
一個月後，正是春節！
李用九重新把自己寫的訓練日程翻出來看，在節日那欄裡，又加了一行字，“艾教練對傳統節日非常重視，從來不安排任何訓練任務。”