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第一百六十章 掃踢

“我……”

李謹侍頓時不知道該說什麼。第一次從傅心一嘴裡聽到稱讚,卻是在這麼奇怪的地方,這件事基本上算是解釋不清了。

傅心一走到刑天跟前,摸了摸他頭頂那撮棕毛,他扭頭看了傅心一一眼,卻不是平時那種不可一世的眼神。對待李謹侍之外的人,他永遠都是戲精,會用精悍的演技展示出嬰兒“純真”一面。

“別說,這小子跟你長得還挺像的。真是長江後浪推前浪啊,我現在都還是單身狗,你都先當奶爸了。”

“能不能別把這個詞用在這種奇怪的地方……”

被傅心一這樣感嘆,李謹侍感覺雞皮疙瘩起了一身。他上下打量一番刑天,實在想不出來自己跟著傢伙哪像?好在傅心一沒再繼續糾結這件事,他逗了逗刑天見刑天不理他,也突然沒了興致,慢悠悠地走回那把躺椅。

李謹侍一直觀察著傅心一,確定他重新開始玩手機,沒再關注這邊,這才扭頭瞪向刑天。他想伸手去抓刑天的臉,卻被刑天輕鬆躲開了。

“你……你到底要幹嘛……為什麼要讓這個怪人產生這種奇怪的誤會!”

雖然他感覺心裡有團火在燃燒,但傅心一理他不到十米,他只能壓著嗓子朝刑天咆哮。

“我自己出來,總比被他發現好吧?凡人總對未知的事物好奇,現在他對我沒興趣了,反倒更容易保守秘密。”

刑天嘴唇完全沒動,聲音卻直接傳到了李謹侍腦海中。很久之前刑天這麼幹過,但那會聲音忽強忽弱,現在似乎他恢復更多神力後已能熟練掌握這種能力。

“可是……”李謹侍本來還想爭辯,但又覺得刑天好像說得有點道理,“好吧……你永遠是對的……”

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“別在這磨蹭了,開始熱身和日常的體能訓練。”

李謹侍換好衣服做完熱身,又按照刑天的指點,用訓練館的器械做了一堆有氧運動。刑天說他腕骨會骨折,是因為手腕太弱,已無法承受現在的力量,讓他做多了些蜘蛛爬。

這個像《咒怨》裡伽椰子一樣鬼畜的爬行動作,按刑天的說法,對鍛鍊手腕和肩膀有奇效,他要李謹侍做了比社團訓練時更多的量。

雖然刑天要求的體能訓練強度,是比之前在社團的時候大了許多,但沒練拳的這段時間,他自己也在給自己加量,現在刑天要求的強度也還撐得住。但刑天只要他休息了兩分鍾,便說要開始今天的主題——掃踢。

“終於能練腿了。”

聽到自己終於能開始練腿,李謹侍興奮地躍躍欲試,之前不會用腿,跟蘇墨打的時候被壓制的很慘。那個時候他就一直在想,要是能用腿,絕對不會讓那家夥踢得那麼爽。

“哼,先別高興,練腿可沒你想得那麼簡單。最近韌帶練習還有再做嗎?”

“有……每天至少練半個小時以上……”

刑天一提到韌帶練習,就讓李謹侍想到最初被章迦強行壓韌帶的歲月。那種訓練小孩子身體軟,練起來會容易很多,但到他這個年齡,壓韌帶簡直是要老命……最初那一個多月每次練習都是噙著眼淚在練。現在雖然好些了,但也遠遠比不上跆拳道那幫人,至少他還不能直接把腳拉直到肩膀。

“但是……我還是不能像蘇墨他們那樣……”

“韌帶不需要練到那種程度,你又不是要跳舞。”刑天似乎猜到李謹侍要說什麼,直接將他打斷,“泰拳的掃踢或踢拳的上段踢,當然需要好的韌帶,但這中間需要做一個平衡。韌帶拉太兇腿很容易變成軟鞭,腿的活動範圍是變大了,可是掃踢的力量也 會跟著削弱了。你身高183,只要高掃能掃到1米9的對手下巴就足夠了。”

“這樣……”

聽到刑天這樣說,李謹侍感覺自己松了口氣,他真不知道要自己練成蘇墨那樣需要多久。

“你覺得腿要怎麼掃出去才有力?”

“啊?”

刑天突然這麼一問,把李謹侍問愣住了,他還真沒想過這個問題,就等著刑天來教呢。但刑天既然這麼問了,他便想了想,照理說應該是運動距離越長,踢出去的腿法力量越大吧。

“是要先把準備掃出去的那條腿,從側面抬起,然後轉著掃出去……”

他走到沙袋前,照著自己的想法,從側面抬起右膝,之後朝著沙袋用力橫掃出去。他還記得之前看比賽的時候,張嘉爾掃人都是用腳掌和小腿連接處的脛骨當著力點,他便也用那裡猛撞沙袋。

然而,當脛骨接觸到沙袋的瞬間,他感覺自己皮膚上傳來火辣辣的疼痛感,根本就沒有之前預想的那麼爽。他一掃完便抱著腿上躥下跳,刑天之前可完全沒告訴他,掃到沙袋上會是這種感覺。

“你你你……怎麼沒說踢沙袋會這麼痛啊!”

李謹侍怕傅心一聽見,但心裡的怒氣又沒處燒,只能壓著嗓子朝刑天咆哮。

“活該,我只是讓你說說看怎麼想的,可沒讓你自己去試。”

說完刑天看了眼那邊在玩手機的傅心一,確定他正玩什麼手遊玩得嗨,沒精力注意這邊,這才爬到沙袋邊站起來。

“剛剛你的想法沒錯,的確需要一個長的運動距離,腿法才有力,就算這樣會讓腿法速度變慢也值得。跆拳道的腿法追求快,是因為他們的規則更追求點數得分,但在自由搏擊和泰拳規則下,每次出腿都更接近現實中的格鬥,追求一擊必殺,當然是越重越好。”

刑天說著用李謹侍之前的腿法掃了次沙袋,雖然是嬰兒的體型力量一點都不小,整個沙袋都被他掃得猛烈晃動。

“你這樣的掃腿方式,很像空手道的‘回蹴’,但這種傳統武術中的掃踢方式有一個大問題——動作太明顯,很容易被對手識破。現代搏擊中,經過上百年的研究,已對腿法進行了改良。既然你跟張嘉爾學的現代泰拳,那就以泰式的掃踢為例。”

刑天說著,突然左腳往斜上方踏了一步。李謹侍注意到,他邁出那只腳的瞬間,身子重心也移向了那邊。