對於曹操和袁紹這樣習文又習武的梟雄來說，看到一種健體秘法，無異於看到一本孤本的兵書。
兩人走到秦峰面前，十分不好意思的笑了笑，互相推諉一番後，這才一起道：子進，你這健體術，能不能教給我們
秦峰的身手，的確還在曹操和袁紹之上，當然不是因為什麼秘法健體術，而是因為三世為人。後世的時候就練些自由搏擊，上一世穿越東漢就跟趙雲這樣的大將一起刻苦鍛鍊，身手才有提高。
秦峰看他們要學，心說傳播傳播後世文化，也是對時代發展的促進，於是乎，就交給他們後世一些有氧運動和無氧運動。
由於軍營有太多的人，聽說秦峰教導健體術，一個個欣喜若狂，誰不想學本事因此，譁啦啦全圍上來了，轉眼間就來了上千人。
秦峰無奈，只能一起教導。好在他身為將領，大帳旁邊有觀武臺，於是秦峰就站在了觀武臺上，教導眾人做後世的健身運動。
誰知幾分鐘後，曹操忽然看出了名堂，十分不滿的在下面叫道：子進，你這人不實誠。
秦峰聞言暗怒，道：孟德兄，我無私的教導你們做運動，你不領情不要緊，竟然如此說話你說，我那裡不實誠了
曹操十分不滿，轉身對將士們說道：秦將軍教導你們沒有錯，但他藏私了，他斷章取義，教給我們的全是斷篇。無法聯絡到一起，就無法達成有效的體術效果。他說到這裡，轉身對秦峰道：賢弟，為兄沒有看錯吧。
秦峰心說你這曹孟德，你還想練我這個練成一流猛將不成然而他看眾將士的目光，也就知道，眾人相信了曹操的話。
他一陣暗罵，後世的有氧運動，無氧運動，都是可以單獨一種拿出來單練的，合在一起，也看不出任何的連續性。這可怎麼辦
隨著時間的流失，將士們失望的目光越來越大，有了要散去的架勢。
這是秘法，秘法懂嗎秦將軍一定不會交給我們這些小兵的。
是啊，就算是曹將軍這些將領，你看秦將軍都不教，就別說我們了。
哎~，咱們走吧。
秦峰不願看到將士們失望，因此一咬牙一跺腳，道：好，我就叫你們一套完整的，誰要學都可以，我秦峰從來不藏私
曹操和袁紹啞然的時候，士兵們歡呼了起來。
秦將軍愛兵如子，教給我們不穿煉體秘術
秦將軍大公無私，誰學會了就能夠建功立業
訊息很快傳了出去，馬上就有更多的人圍攏了過來。
曹操頓時臉黑，對袁紹道：秦子進腦子是不是被門擠了，這健體術都是不傳之秘，建功立業的保證，他私下教給我們不就行了，全教會了，秘術就不秘了，就沒用了。
袁紹對他不滿，道：孟德，若不是你逼他，他會如此
然而不管多少人學，學了總比不學強。並且曹操認為，他一定比別人學的專精，因此生怕秦峰反悔，急不可耐道：子進，別光說不練，快快教給我們。
秦峰站在高臺上，俯視曹操，笑道：孟德，你就是這麼求學的
曹操一愣的時候，所有士兵都跪了，齊呼拜道：恩師在上，請傳授我們秘術
曹操和袁紹見到後，麵皮一陣亂跳。秦峰笑道：既然不懂師禮，你們就一邊涼快去吧。
二人為了學習秘術，也是豁出去了，鞠躬九十度，道：恩師在上，請傳授秘術。
秦峰哈哈哈一陣大笑，曹操羞紅了臉，叫道：秦子進別得意，你要是教的不好，遺臭萬年
袁紹也是臉紅，心說我四世三公，拜師都拜盧植這樣的海內大儒，今天竟然是敗了秦子進但他為了學習健體秘術以便殺敵立功，也是豁出去了。
而在暗處，劉備大耳朵扇了扇，暗笑，心說幸虧我有遠見，在這暗處一樣偷學，也不用受秦子進的氣。
觀武臺上，秦峰微微一笑後，面色立刻嚴謹起來，道：所有人都聽我口令，看我動作，能學到幾分，就看你們是否專心了。
於是乎，包括曹袁劉三人在內，在場的二千多官軍，一個個都精神了起來，隨著外面越來越多的人到來。秦峰那真是萬眾矚目的中心。
秦峰清了清嗓子，看到眾人都集中注意力了，立刻大聲喊了起來，現在開始做，第八套，嗯第一套軍事體操，原地踏步~走
啪啪啪啪，隨著千軍一起原地踏步走，秦峰終於感受到，上中學時候，在臺上領操是什麼感覺了。雖然成就感來的晚一些，但總比沒有來的好。
並且帶領曹操這些梟雄做廣播體操，就不是那些初中體育課代表能夠相提並論的了。
秦峰便跟著自己的步伐，用有節奏的音調，直如同後世廣播大喇叭裡的一樣，開始喊起了節拍，1~2~3~4~5~6~7~8,2~2~3~4~5~6~7~8,3~2~3~4。曹孟德，注意擺臂姿勢~
啊是曹操一邊原地踏步，一邊趕緊回答的同時，又對袁紹道：瑪德，秦子進藏私了，他說第八套，顯然一共有八套
袁紹一邊原地踏步，一邊道：先把這第一套學了，在學另外七套
說實話，秦峰早把第七套廣播體操給忘了，至於前面的幾套等等，他也沒學過，心裡根本連個概念都沒有。唯一熟悉的，就是這第八套廣播體操了。其實他並不想教這些，但比曹操逼得緊，只好拿出來充數。
但秦峰看到曹操等人都在認真學習的時候，大松一口氣。
顯然，這第八套廣播體操是有精髓的，是集合了廣大人民群眾意識的一套體操，是長盛不衰的一套體操。再這一千八百年前一出現，立刻就將曹操袁紹劉備這些梟雄鎮平了。
忽然看到典韋許褚也在學。
關羽和張飛也跑到了劉備身邊。
大哥，你踏步幹啥呢
秦子進正在教導煉體秘術，快快快，一起學，一起學劉備急忙道，他見關羽不屑，又道：學會了都是自己的本事，俗話說技多不壓身，二弟，你也學。
關羽一想也有道理，他這樣的猛將，也有自己的獨門秘法，自然知道獨門煉體秘術的好處，便放下了孤傲，也不摸五縷長髯了，反而是甩來了長髯和臂膀，開始原地踏步走，但臉卻是更紅了。
秦峰聲音再一次傳來的時候，眾位梟雄，眾位猛將，皆是集中注意力。只聽秦峰喊道：伸展運動，預備~起
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只見秦峰伸出雙臂，同時邁出左腳，雙臂在身後繞了一圈，就作出雙手捧天的動作來。
秦峰做完後，低頭一看下面，可嚇的不輕，放眼望去，數千人雙手臂高舉展開，又是弓步捧天的動作。他終於知道，中學領操是什麼博大的感覺了。但就算是後世最牛逼的中學領操員，也沒有秦峰牛逼。
因此中學的那些領操，撐死領中學生。秦峰這邊好傢伙，領著曹操袁紹和劉備做操，但凡傳出去，震驚後世全人類
其實其他人也就算了，但是秦峰能夠看到曹操和袁紹劉備這樣的人做伸展運動雙手捧天，那真是開了眼了。
臥槽，還有關羽呢竟然秦峰看到了大紅臉關公也是雙手捧天的伸展運動，心裡一陣激動，渾身就哆嗦，心說爺竟然領著關二爺做第八套廣播體操，說出去誰信